5 loại thực phẩm giúp giải nhiệt và cân bằng điện giải trong mùa hè bởi Linh 6 Tháng 9, 2025 “Bảo vệ sức khỏe mùa nắng nóng với thực phẩm giàu nước và chất điện giải như dưa hấu, dưa chuột, rau lá xanh, sữa chua và nước dừa.”