Một nghiên cứu gần đây được công bố trên tạp chí khoa học Nutrients đã chỉ ra rằng tình trạng đột quỵ đang ngày càng trẻ hóa không chỉ do thói quen ăn uống không lành mạnh mà còn do những nguyên nhân bất ngờ khác. Các nhà khoa học từ Đại học Nam Úc đã thực hiện một nghiên cứu toàn diện đối với hơn 293.770 thanh thiếu niên từ 12 đến 17 tuổi, đến từ 73 quốc gia trên khắp 5 khu vực, bao gồm châu Mỹ, Tây Thái Bình Dương, Đông Địa Trung Hải, châu Phi và Đông Nam Á.

Kết quả nghiên cứu cho thấy có đến 85% thanh thiếu niên không tập thể dục đủ, 50% thường xuyên tiêu thụ thức ăn nhanh, 39% uống quá nhiều nước ngọt và 32% dành quá nhiều thời gian cho màn hình. Đặc biệt, hơn 92,5% thanh thiếu niên có từ 2 hành vi không lành mạnh trở lên, điều này khiến các em có nguy cơ cao mắc các bệnh mạn tính như béo phì, bệnh tim mạch, tiểu đường.

Cụ thể, 30% thanh thiếu niên có 2 hành vi không lành mạnh, 36,5% có 3 hành vi, 21,5% có 4 hành vi và 4,5% có 5 hành vi không lành mạnh. Nhà nghiên cứu chính, tiến sĩ Ming Li từ Đại học Nam Úc, cho biết: ‘Tuổi thiếu niên là giai đoạn quan trọng cho sự tăng trưởng và phát triển về thể chất, tinh thần, cảm xúc và chúng đặt nền tảng cho sức khỏe lâu dài. Nhưng với việc mua đồ ăn vặt rất thuận tiện, hoạt động thể chất thường bị thay thế bằng xem màn hình, ngày càng nhiều thanh thiếu niên hình thành thói quen không lành mạnh có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng sau này.’

Các bệnh có thể phòng ngừa khi thay đổi lối sống bao gồm bệnh tim, đột quỵ, tiểu đường, béo phì, hội chứng chuyển hóa, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính và một số loại ung thư. Lựa chọn lối sống thông minh có thể tác động tích cực đến sức khỏe. Hãy vận động nhiều hơn; duy trì chế độ ăn nhiều chất xơ, ít chất béo, nhiều trái cây và rau quả; loại bỏ thực phẩm chế biến sẵn; đảm bảo ngủ ít nhất 7-8 tiếng mỗi đêm; không hút thuốc, hạn chế uống rượu. Thay đổi lối sống lành mạnh có thể giúp thanh thiếu niên và mọi người luôn khỏe mạnh.

Để có một lối sống lành mạnh, chúng ta nên chú trọng đến việc xây dựng thói quen ăn uống và vận động cân đối. Tiêu thụ thực phẩm giàu dinh dưỡng, hạn chế đồ ăn nhanh và đồ uống có đường. Ngoài ra, việc thường xuyên tập thể dục và giảm thời gian ngồi xem màn hình cũng giúp cải thiện sức khỏe tổng thể.

Như vậy, để giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh mạn tính, chúng ta cần chú trọng đến việc giáo dục sức khỏe và tạo điều kiện cho thanh thiếu niên phát triển thói quen lành mạnh. Đồng thời, các cơ quan y tế và phụ huynh cũng cần phối hợp để khuyến khích trẻ em và thanh thiếu niên áp dụng lối sống khỏe mạnh, đảm bảo cho sự phát triển toàn diện của thế hệ tương lai.

Đọc thêm về nghiên cứu này tại đây.

Khóa tu “Phật ơi, con về rồi!” lần thứ 3 đã được tổ chức thành công từ ngày 27 đến 30-7 tại chùa Thanh Hà, thu hút sự tham gia của 350 khóa sinh, bao gồm các em thanh thiếu niên và tình nguyện viên trên địa bàn. Trong suốt khóa tu, các em đã được trải nghiệm nhiều hoạt động ý nghĩa và đa dạng, bao gồm tụng kinh, ngồi thiền, nghe pháp thoại và tham gia các sinh hoạt chung cùng với các chương trình văn hóa – nghệ thuật Phật giáo.

Thượng tọa Thích Tâm Đức, Ủy viên Thường trực Hội đồng Trị sự, Chứng minh Ban Trị sự Phật giáo tỉnh, trụ trì chùa Thanh Hà, đã chia sẻ về ý nghĩa của khóa tu. Theoท่าน, khóa tu này không chỉ là hành trình để các bạn trẻ quay về với Phật pháp mà còn là dịp để sống chậm lại, quay về với tâm hồn trong sáng, yêu thương bản thân và kết nối chân thành với mọi người xung quanh. Tượng đài này nhấn mạnh tầm quan trọng của việc nuôi dưỡng tâm hồn và đạo đức trong cuộc sống hiện đại.

Qua các hoạt động thiết thực và gần gũi, khóa tu đã để lại nhiều dấu ấn đẹp và mang đến cơ hội cho các bạn trẻ phát triển tâm hồn và đạo đức trong môi trường Phật giáo. Sự kiện này không chỉ đáp ứng nhu cầu tìm kiếm giá trị tinh thần của các bạn trẻ mà còn xây dựng một cộng đồng yêu thương, hòa hợp và hướng thiện. Với những giá trị thiết thực và tích cực, khóa tu “Phật ơi, con về rồi!” đã trở thành một điểm đến ý nghĩa cho các bạn trẻ muốn tìm hiểu và trải nghiệm giáo lý Phật giáo.

Thông qua khóa tu, các khóa sinh có cơ hội tìm hiểu sâu sắc hơn về giáo lý Phật giáo, thực hành các nghi lễ và phát triển kỹ năng sống tích cực. Đây cũng là dịp để các bạn trẻ tạo ra những mối quan hệ lành mạnh, bổ ích và cùng nhau xây dựng một xã hội tốt đẹp hơn. Các hoạt động trong khóa tu được thiết kế để phù hợp với lứa tuổi và nhu cầu của các bạn trẻ, đảm bảo mang lại trải nghiệm đáng nhớ và giá trị lâu dài.

Để tiếp tục phát huy hiệu quả của khóa tu, chùa Thanh Hà hy vọng sẽ tiếp tục nhận được sự ủng hộ và tham gia của các bạn trẻ trong thời gian tới. Bằng cách cùng nhau tham gia các hoạt động ý nghĩa, các bạn trẻ có thể xây dựng một tương lai tốt đẹp hơn và góp phần tạo nên một xã hội hòa bình, thịnh vượng.

Công an phường Sông Trí, tỉnh Quảng Ngãi vừa thực hiện cuộc triệu tập và làm việc với một nhóm thanh thiếu niên trên địa bàn, liên quan đến hành vi rủ rê, chuẩn bị hung khí và khiêu khích đánh nhau trên mạng xã hội Tiktok. Các đối tượng gồm N.Đ.K (14 tuổi), H.T.Đ.K (13 tuổi), N.H.N (14 tuổi), L.H.H (12 tuổi), và D.T.N (15 tuổi).

Quá trình làm việc, lực lượng công an đã phát hiện và thu giữ một số vũ khí mà các đối tượng này đã chuẩn bị để sử dụng trong các cuộc hẹn đánh nhau. Các thanh thiếu niên này đã tự nguyện giao nộp 2 thanh kiếm, 1 dao tự chế và 1 khẩu súng bắn bi. Rõ ràng, đây là những vũ khí nguy hiểm và có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng nếu không được ngăn chặn kịp thời.

Nhóm đối tượng này đã được xác định là có mâu thuẫn với một nhóm khác trên mạng xã hội, và nếu không được ngăn chặn kịp thời, vụ việc có thể sẽ dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng. Công an phường Sông Trí đã tiến hành làm việc, vận động và thuyết phục các thanh thiếu niên này giao nộp vũ khí và cam kết không tham gia vào các hoạt động gây mất trật tự công cộng.

Hiện tại, cơ quan chức năng đang tiếp tục phối hợp với gia đình và nhà trường để tăng cường giáo dục và quản lý các đối tượng này. Đồng thời, Công an phường Sông Trí cũng đang phối hợp với Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh để xác định và rà soát các đối tượng liên quan khác.

Trong bối cảnh tình trạng rủ rê đánh nhau trên mạng xã hội đang trở nên phổ biến, đòi hỏi sự vào cuộc của các cơ quan chức năng và sự chung tay của gia đình, nhà trường trong việc ngăn chặn và giáo dục các em.

Công an phường Sông Trí đang tiếp tục tăng cường công tác phòng chống các tệ nạn xã hội, đặc biệt là tình trạng các thanh thiếu niên tụ tập đánh nhau, rủ rê, lôi kéo bạn bè tụ tập gây mất trật tự công cộng. Đồng thời cũng kêu gọi các bậc phụ huynh quan tâm hơn đến con em mình, tránh để xảy ra những vụ việc đáng tiếc.

Trung Quốc đang tăng cường kiểm duyệt nội dung phim chiếu mạng để nâng cao chất lượng nghệ thuật và định hướng giá trị cho thanh thiếu niên. Mới đây, cơ quan quản lý của nước này đã ban hành văn bản yêu cầu chấn chỉnh và cấm thực hiện các phim chiếu mạng có nội dung xây dựng nhân vật siêu nhân, rời xa thực tế.

Các bộ phim nằm trong diện kiểm soát phần lớn là các phim ngắn được phát trên các nền tảng mạng xã hội. Văn bản này nhấn mạnh rằng những hình ảnh như vậy làm phai nhạt yếu tố chân thực trong lịch sử và không có lợi cho quá trình hình thành và phát triển tư duy của thanh thiếu niên. Hiện tại, các bộ phim ngắn có nội dung độc hại hay định hướng sai lệch đều bị gỡ bỏ trên các nền tảng.

Trong những năm gần đây, cơ quan quản lý văn hóa của Trung Quốc đã quan tâm đến dòng phim ngắn chiếu mạng, đặc biệt là sau sự bùng nổ của dòng phim này từ năm 2022 với doanh thu tăng trưởng lớn. Theo thống kê, quy mô thị trường phim ngắn tại Trung Quốc đã đạt 6,9 tỷ USD vào năm ngoái và số lượng người xem dòng phim này tăng mạnh trong những năm gần đây, đạt hơn nửa tỷ lượt xem trong năm 2024.

Để kiểm soát sự phát triển của dòng phim này, cơ quan quản lý của Trung Quốc đã tăng cường kiểm duyệt nội dung phim. Năm 2024, Tổng cục Phát thanh Truyền hình Trung Quốc đã ban hành 2 thông báo điều chỉnh việc sản xuất các phim ngắn về đề tài trung niên và phim có yếu tố ‘tổng tài bá đạo’. Những bộ phim ngắn lấy doanh nhân làm nhân vật chính đại diện cho thành công, quyền lực và giàu có, và kết hợp với cốt truyện lãng mạn phi lý chứa đựng nhiều tình tiết xa rời thực tế, tuyên truyền lối sống sai lệch.

Cơ quan quản lý yêu cầu các bộ phim ngắn về doanh nhân cần được xây dựng đúng thực tế, tránh tạo nên những kịch bản vô lý, khiến giới trẻ bị ảnh hưởng về tư tưởng. Dòng phim này bị cấm với mục đích nâng cao chất lượng sáng tác, xây dựng hệ sinh thái sáng tạo nghệ thuật lành mạnh.

Không chỉ vậy, cơ quan quản lý của Trung Quốc cũng yêu cầu các nền tảng phát sóng phải kiểm duyệt kỹ, ngăn chặn các phim ngắn khai thác yếu tố sùng bái tiền bạc, phô trương quyền lực hay sự giàu sang. Trước đó, Tổng cục Phát thanh Truyền hình Trung Quốc cũng ra văn bản yêu cầu chấm dứt nạn ‘thẩm mỹ ẻo lả’, cấm các nam nghệ sĩ chuộng phong cách phi giới tính, trang điểm, ăn mặc lòe loẹt, sử dụng nhiều phụ kiện.

Các cơ quan quản lý nghệ thuật Trung Quốc cho rằng đây là xu hướng thiếu chuẩn mực, làm ảnh hưởng đến sự phát triển của thế hệ trẻ. Các blogger lớn tại Trung Quốc cũng được yêu cầu nam tính hơn trong tạo hình. Dòng phim đam mỹ (đồng tính nam), yêu sớm, tình một đêm cũng bị cấm tại thị trường Trung Quốc.

Việc ngăn chặn dòng phim đam mỹ hay sự nữ tính hóa trong cộng đồng nam nghệ sĩ tại Trung Quốc xuất phát từ nhiều nguyên nhân. Theo AFP, do tỷ lệ sinh tại Trung Quốc ngày càng giảm, các nhà chức trách Trung Quốc đang cố gắng khơi dậy giá trị nam tính truyền thống ở giới trẻ.

Trong thời đại kỹ thuật số hiện nay, việc ứng dụng trí tuệ nhân tạo (AI) vào cuộc sống hàng ngày của con người đã trở nên phổ biến, đặc biệt là trong giới trẻ. Một nghiên cứu gần đây của tổ chức Common Sense Media chỉ ra rằng hơn 70% thanh thiếu niên tại Mỹ đang sử dụng AI như một người bạn đồng hành, điều này đã đặt ra những câu hỏi về sự phát triển nhận thức và tâm lý xã hội của thế hệ lớn lên cùng AI.

Một ví dụ điển hình là Kayla Chege, một học sinh 15 tuổi tại bang Kansas. Cô thường xuyên sử dụng ChatGPT để hỏi về các vấn đề thường ngày, từ những gợi ý mua sắm đến lập kế hoạch tổ chức sinh nhật. Kayla khẳng định rằng cô không sử dụng AI để gian lận trong học tập mà chỉ tận dụng chatbot cho các câu hỏi đời thường. Tuy nhiên, cô cũng thừa nhận rằng AI đang dần trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của mình.

Nghiên cứu của Common Sense Media, dựa trên khảo sát hơn 1.000 thiếu niên trên toàn nước Mỹ, cho thấy AI không chỉ được sử dụng như một công cụ hỏi đáp mà còn là nơi tìm kiếm lời khuyên, cảm xúc và sự đồng hành. Có đến 31% thanh thiếu niên được hỏi cho biết họ cảm thấy những cuộc trò chuyện với AI ‘thỏa mãn bằng hoặc hơn’ so với việc nói chuyện với bạn bè ngoài đời.

Nhiều thiếu niên tìm thấy sự hấp dẫn của AI ở chỗ nó luôn sẵn sàng, không phán xét và mang lại cảm giác được thấu hiểu. Tuy nhiên, điều này cũng khiến nhiều chuyên gia lo ngại về việc trẻ em mất dần niềm tin vào bản thân trong việc đưa ra quyết định.

Giáo sư Eva Telzer, chuyên ngành tâm lý và thần kinh học tại Đại học North Carolina, cho biết trẻ em từ 8 tuổi đã bắt đầu sử dụng AI sinh ngữ. Bà cũng phát hiện ra rằng nhiều thanh thiếu niên đang dùng AI không chỉ để học hay giải trí, mà còn để khám phá bản sắc giới tính, tìm sự gắn kết cảm xúc.

Đáng chú ý, nhiều nền tảng AI hiện không có kiểm soát độ tuổi hiệu quả, điều này dễ tạo ra nội dung độc hại, tình dục hoặc lời khuyên nguy hiểm. Một số chatbot còn nuông chiều cảm xúc, khiến giới trẻ mất dần khả năng tự quyết và tư duy phản biện.

Michael Robb, trưởng nhóm nghiên cứu của Common Sense Media, cho biết những phát hiện từ khảo sát mới là một hồi chuông cảnh tỉnh dành cho phụ huynh, nhà trường và các nhà hoạch định chính sách. “Chúng tôi hoàn toàn bất ngờ trước mức độ phổ biến của AI trong đời sống giới trẻ,” Robb nói.

Tóm lại, việc sử dụng AI như một người bạn đồng hành trong giới trẻ đang trở nên phổ biến, đặt ra những câu hỏi về sự phát triển nhận thức và tâm lý xã hội của thế hệ lớn lên cùng AI. Để đảm bảo sự phát triển lành mạnh và an toàn cho thế hệ tương lai, cần có những biện pháp để kiểm soát và hướng dẫn việc sử dụng AI trong giới trẻ. Common Sense Media đang là một trong những tổ chức tiên phong trong việc nghiên cứu và đề xuất các giải pháp cho vấn đề này.

Đại dịch COVID-19 đã gây ra nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe tâm thần của thanh thiếu niên, và một trong những vấn đề đáng quan ngại nhất là sự gia tăng của rối loạn ăn uống. Đối với những người như Moorea Friedman, đại dịch đã mang lại sự cô lập và thời gian rảnh rỗi để xem phim và chương trình truyền hình, nơi các nhân vật thường được miêu tả là hoàn hảo. Friedman đã chia sẻ về cuộc đấu tranh của mình với vấn đề này.

‘Bạn nhìn thấy nhân vật chính và họ đều rất đẹp’, Friedman nói. ‘Và bạn tự hỏi, Liệu tôi phải trông như vậy để được coi là xứng đáng? Để được yêu thương?’ Friedman đã phải vật lộn với sự hoàn hảo và lo lắng, và cô bắt đầu cảm thấy tồi tệ về bản thân. ‘Thế giới đang quay cuồng ngoài tầm kiểm soát, và cơ thể tôi cũng vậy. Và vậy tôi đã cố gắng làm gì? Tôi cố gắng kiểm soát nó’, cô nói. Cuối cùng, Friedman cho biết cô đã ngừng có kinh nguyệt, một tình trạng gọi là vô kinh, báo hiệu hormone của cơ thể không hoạt động đúng cách. Bác sĩ nói với cô rằng tim cô không khỏe, và Friedman nhận ra rằng cô đã bị mắc kẹt trong những mô hình gây hại cho tâm trí và cơ thể của mình.

Rối loạn ăn uống là những căn bệnh phức tạp. Bác sĩ nhi khoa Eva Trujillo cho biết chúng ‘thực sự tái cấu trúc não bộ’, giảm kích thước não, và khiến việc tập trung và điều chỉnh cảm xúc trở nên khó khăn hơn. Suy dinh dưỡng có thể làm chậm quá trình trao đổi chất, ảnh hưởng đến mật độ xương và thậm chí dẫn đến ngừng tim. Tuy nhiên, Trujillo cho biết với điều trị đúng cách, người bệnh có thể hồi phục hoàn toàn. ‘Nhưng não bộ cần thời gian, thực phẩm, trị liệu và sự thương xót để lành lại’, cô nói. Trujillo là chủ tịch của Hiệp hội chuyên gia rối loạn ăn uống quốc tế. Cô cũng là người đồng sáng lập Comenzar de Nuevo, một cơ sở điều trị hàng đầu ở Mỹ Latinh, nơi bệnh nhân của mọi lứa tuổi và tầng lớp xã hội có thể nhận được hỗ trợ và xây dựng kỹ năng khi hồi phục.

Đối với Friedman, hồi phục cũng bao gồm việc vận động cho các thanh thiếu niên khác đang vật lộn với rối loạn ăn uống và các tình trạng sức khỏe tâm thần khác. Cô đã bắt đầu một podcast về sức khỏe tâm thần và sức khỏe gọi là Balancing Act. ‘Khi tôi đang cố gắng vượt qua khó khăn này, tôi nhận ra rằng tôi muốn giúp đỡ những người khác cảm thấy như họ đã phải chiến đấu một mình’, cô nói. ‘Bởi vì tôi biết cảm giác như thế nào khi phải vật lộn một mình’.