Địch Cân Kinh là chuỗi bài tập khí công dưỡng sinh giúp kéo giãn gân cốt, tăng lưu thông khí huyết và hỗ trợ phòng ngừa bệnh.
Phòng ngừa bệnh
-
-
Đột quỵ xảy ra khi não không nhận đủ oxy và dưỡng chất, gây tổn thương vĩnh viễn. Có hai dạng đột quỵ: thiếu máu cục bộ và xuất huyết. Nhận biết qua quy tắc F.A.S.T: Face (mặt), Arm (tay), Speech (lời nói), Time (thời gian). Phòng ngừa bằng chế …
-
Viêm não Nhật Bản là bệnh truyền nhiễm nguy hiểm do virus gây hại cho não và hệ thần kinh. Bệnh lây qua muỗi Culex đốt chim hoang dã hoặc gia súc rồi đốt người. Tiêm vaccine và phòng ngừa là cách bảo vệ hiệu quả.