Thói quen lướt điện thoại ngay khi thức dậy gây hại cho não bộ và tinh thần. Các chuyên gia khuyến cáo nên bắt đầu ngày mới bằng các hoạt động nhẹ nhàng để bảo vệ sức khỏe tâm trí.
Não bộ
-
-
Đột quỵ xảy ra khi não không nhận đủ oxy và dưỡng chất, gây tổn thương vĩnh viễn. Có hai dạng đột quỵ: thiếu máu cục bộ và xuất huyết. Nhận biết qua quy tắc F.A.S.T: Face (mặt), Arm (tay), Speech (lời nói), Time (thời gian). Phòng ngừa bằng chế …
-
Hoàng Nam Tiến, Phó Chủ tịch Hội đồng trường Đại học FPT, nổi tiếng với các phát ngôn ấn tượng. Ông cho rằng kỹ năng công nghệ AI, Bigdata quan trọng hơn kỹ năng sử dụng Words, Excel, Powerpoint. Theo ông, thành công đến từ việc kết hợp nhiều vùng …
-
“Hội chứng Kleine-Levin (KLS) là một rối loạn thần kinh hiếm gặp khiến người mắc ngủ trong thời gian dài, lên đến 16-20 giờ mỗi ngày. Nguyên nhân chính xác của KLS chưa được biết rõ, nhưng được cho là do bệnh tật hoặc chấn thương làm tổn thương vùng …