Nhu cầu ăn uống của trẻ thay đổi theo lứa tuổi, với một số chất dinh dưỡng cần thiết để hỗ trợ sức khỏe và tăng cường miễn dịch. Vitamin D hỗ trợ sức khỏe xương và tăng khả năng miễn dịch. Trẻ dưới 12 tháng cần 400 IU vitamin …
Miễn dịch
-
-
“Mướp đắng sống hỗ trợ sức khỏe với khả năng kiểm soát đường huyết, giữ nguyên hoạt chất chống oxy hóa. Nó hỗ trợ tiêu hóa, miễn dịch, chứa các hoạt chất charantin, vicine và polypeptid-P. Tuy nhiên, người dùng thuốc tiểu đường nên cẩn thận khi sử dụng để …
-
Các loại rau củ như cà tím, hành tây đỏ, bắp cải tím, củ cải đường và khoai lang tím giàu chất chống oxy hóa, không gây tăng đường huyết. Chúng chứa nhiều anthocyanin, lutein, zeaxanthin, beta-carotene giúp chống viêm, giảm tăng đột biến đường huyết, tốt cho mắt, hệ …
-
Các nhà nghiên cứu tại Viện mắt Flaum và Viện Khoa học Thần kinh Del Monte tại Đại học Rochester đã phát hiện ra rằng khi các tế bào thụ quang ở võng mạc bị tổn thương, các tế bào miễn dịch của não (microglia) phản ứng nhưng các bạch …
-
Gừng là một loại thuốc tự nhiên đã được sử dụng trong hàng ngàn năm với nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cải thiện tiêu hóa, giảm buồn nôn và tăng cường miễn dịch. Các nghiên cứu hiện đại đã chứng minh khả năng chống viêm, điều hòa …