Rong nho từ lâu đã được biết đến là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là trong việc giảm mỡ máu và làm sạch mạch máu. Các chuyên gia y tế khuyến nghị việc bổ sung rong nho vào chế độ ăn uống hàng tuần để cải thiện sức khỏe tim mạch. Với một lượng nhỏ rong nho, chỉ vài nhánh mỗi tuần, bạn có thể tận hưởng những lợi ích đáng kể mà không cần sử dụng thuốc.

Rong nho chứa một lượng lớn chất xơ, vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Những chất dinh dưỡng này đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát nồng độ cholesterol trong máu. Cholesterol cao là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến các bệnh tim mạch, và bằng cách giảm thiểu cholesterol xấu, rong nho giúp giảm rủi ro mắc các bệnh này. Hơn nữa, chất xơ trong rong nho cũng hỗ trợ hệ tiêu hóa, giúp cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng một cách hiệu quả hơn.

Bên cạnh việc giảm mỡ máu, rong nho còn có tác động tích cực đến hệ thống tim mạch. Các hợp chất có trong rong nho giúp cải thiện chức năng mạch máu, tăng cường sự linh hoạt của mạch máu và ngăn chặn sự hình thành các cục máu đông. Những cục máu đông này có thể gây ra các cơn đau tim hoặc đột quỵ nếu chúng vỡ ra và di chuyển đến các部位 khác của cơ thể. Bằng cách cải thiện chức năng mạch máu, rong nho đóng góp vào việc ngăn ngừa các bệnh tim mạch nghiêm trọng.

Để đạt được hiệu quả tốt nhất khi sử dụng rong nho, bạn nên kết hợp nó với một chế độ ăn uống và tập luyện lành mạnh. Một chế độ ăn uống cân đối, giàu trái cây, rau củ và ngũ cốc nguyên hạt, cùng với việc tập luyện thường xuyên, sẽ giúp tăng cường hiệu quả của rong nho trong việc cải thiện sức khỏe tim mạch. Ngoài ra, việc duy trì một lối sống lành mạnh cũng giúp giảm căng thẳng và cải thiện chất lượng cuộc sống tổng thể.

Trước khi bắt đầu bất kỳ chế độ ăn uống hoặc bổ sung nào, kể cả việc sử dụng rong nho như một phần của chế độ ăn uống hàng ngày, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người có bệnh lý nền hoặc đang dùng thuốc, để đảm bảo rằng việc bổ sung rong nho không gây ra bất kỳ tương tác xấu nào với các điều kiện sức khỏe hiện tại hoặc thuốc đang dùng.

Tổng kết lại, rong nho là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là trong việc giảm mỡ máu và làm sạch mạch máu. Bằng cách kết hợp rong nho vào chế độ ăn uống hàng tuần và duy trì một lối sống lành mạnh, bạn có thể tận hưởng những lợi ích đáng kể cho sức khỏe tim mạch của mình. Tìm hiểu thêm về lợi ích của rong nho và các loại thực phẩm biển khác để cải thiện sức khỏe của bạn một cách toàn diện.

Quá trình lão hóa của cơ thể con người không diễn ra đồng đều và có thể tăng tốc sau tuổi 50, theo một nghiên cứu mới nhất được công bố trên tạp chí Cell vào ngày 25 tháng 7. Các nhà khoa học đã tiến hành phân tích sự thay đổi của protein theo thời gian trong các cơ quan khác nhau của cơ thể và phát hiện ra rằng, ở khoảng tuổi 50, quá trình lão hóa dường như tăng tốc.

Nghiên cứu này đã phân tích các mẫu mô từ 76 người có nguồn gốc Trung Quốc, tuổi từ 14 đến 68, những người đã chết do chấn thương não. Các mẫu mô này đại diện cho 8 hệ thống của cơ thể, bao gồm hệ tim mạch, miễn dịch và tiêu hóa. Kết quả cho thấy sự gia tăng liên quan đến tuổi tác trong biểu hiện của 48 protein liên quan đến bệnh, và các thay đổi sớm ở khoảng tuổi 30 tại tuyến thượng thận, nơi sản xuất các hormone khác nhau. Điều này phù hợp với dữ liệu trước đó, cho thấy rằng sự kiểm soát hormone và chuyển hóa là rất quan trọng.

Tuy nhiên, giữa tuổi 45 và 55, một điểm chuyển đổi đã xuất hiện với những thay đổi lớn trong mức độ protein. Sự thay đổi mạnh mẽ nhất được tìm thấy trong động mạch chủ, động mạch chính của cơ thể, nơi mang máu oxy hóa ra khỏi tim. Các nhà nghiên cứu đã xác định được một protein được sản xuất trong động mạch chủ, khi được truyền cho chuột, kích hoạt các dấu hiệu lão hóa tăng tốc.

Các phát hiện này bổ sung vào bằng chứng ngày càng tăng rằng lão hóa không phải là một quá trình tuyến tính, mà thay vào đó là một quá trình bị đánh dấu bởi các giai đoạn thay đổi nhanh chóng. Tuy nhiên, các nghiên cứu lớn hơn vẫn cần được thực hiện trước khi các nhà khoa học có thể gắn nhãn tuổi 50 là một điểm khủng hoảng.

Maja Olecka, một nhà nghiên cứu lão hóa tại Viện Leibniz về lão hóa – Fritz Lipmann ở Jena, Đức, cho biết: ‘Có những đợt thay đổi liên quan đến tuổi tác, nhưng vẫn khó đưa ra kết luận chung về thời điểm của các điểm uốn.’

Trong lĩnh vực điều trị bệnh lý mạch máu ngoại biên, các phương pháp truyền thống như phẫu thuật mở và can thiệp nội mạch đã được áp dụng rộng rãi. Tuy nhiên, cả hai phương pháp này đều có những hạn chế nhất định. Phẫu thuật mở, mặc dù có thể xử lý triệt để, nhưng thường đi kèm với xâm lấn cao và nguy cơ biến chứng cao. Mặt khác, can thiệp nội mạch, với đặc điểm ít xâm lấn và thời gian hồi phục nhanh, nhưng có thể không xử lý triệt để được các tổn thương phức tạp.

Mới đây, Khoa Ngoại Lồng ngực – Mạch máu, Bệnh viện Đại học Khánh Hòa đã tiếp nhận kỹ thuật phẫu thuật Hybrid từ các chuyên gia đến từ Bệnh viện Đại học Y dược TP. Hồ Chí Minh. Đây là kỹ thuật tiên tiến, kết hợp giữa can thiệp nội mạch và phẫu thuật mở trong cùng một cuộc mổ. Phương pháp này vừa đảm bảo tính triệt để, vừa giảm thiểu xâm lấn và hạn chế biến chứng.

Kết quả điều trị tại bệnh viện cho thấy, nhiều bệnh nhân đã cải thiện tình trạng lưu thông máu, giảm triệu chứng thiếu máu chi, phục hồi vận động và phòng ngừa nguy cơ cắt chi. Phương pháp Hybrid này đặc biệt hiệu quả trong các trường hợp: Tổn thương đa đoạn, vị trí khó tiếp cận; tắc nghẽn nặng; người lớn tuổi có nguy cơ biến chứng cao nếu mổ mở toàn phần; hẹp hoặc tắc động mạch chủ, chậu, chi dưới có biến chứng loét, hoại tử…

Tiến sĩ, bác sĩ Lê Viết Huấn – Trưởng khoa Ngoại Lồng ngực – Mạch máu, BVĐK Khánh Hòa cho biết, phương pháp Hybrid phát huy được toàn bộ các ưu điểm của phẫu thuật mở và can thiệp nội mạch, cho phép bác sĩ tiếp cận và xử lý những tổn thương khó một cách nhanh chóng, hiệu quả, toàn diện, đồng thời khắc phục được nhược điểm của các phương pháp khác.

Là một trong những bác sĩ tham gia chuyển giao kỹ thuật Hybrid, Tiến sĩ, bác sĩ Trần Minh Bảo Luân – Phó Chủ nhiệm Bộ môn phẫu thuật lồng ngực – tim mạch, Bệnh viện Đại học Y dược TP. Hồ Chí Minh, cho biết: “Phẫu thuật Hybrid là xu hướng điều trị toàn cầu. Tuy nhiên, không phải đơn vị nào cũng có thể thực hiện, bởi để triển khai kỹ thuật này đòi hỏi cơ sở y tế phải đáp ứng các tiêu chí về trang thiết bị y tế hiện đại và nhân lực có trình độ chuyên môn về bệnh lý mạch máu.

Việc triển khai thành công kỹ thuật Hybrid ngay tại BVĐK Khánh Hòa khẳng định tay nghề của đội ngũ y, bác sĩ của bệnh viện trong thực hiện các kỹ thuật chuyên sâu, góp phần nâng cao hiệu quả công tác chẩn đoán, điều trị, chăm sóc và bảo vệ sức khỏe người dân, nâng tầm uy tín, thương hiệu, tiến tới bệnh viện khu vực duyên hải Nam Trung Bộ.