giảm cân

Xoài Non, hotgirl được mệnh danh “búp bê sống” và “hot girl mặt đẹp nhất Việt Nam”, nổi tiếng với nhan sắc xinh đẹp và vóc dáng chuẩn. Sau tăng cân, cô vẫn giữ vẻ tự nhiên và đang giảm cân. Hiện, Xoài Non đa dạng phong cách thời trang …

Kiêng cơm hoàn toàn để giảm cân có thể gây ra những hậu quả xấu cho sức khỏe. carb là nguồn năng lượng chính của cơ thể, khi thiếu glucose có thể dẫn đến mệt mỏi, thiếu năng lượng, kém tập trung. Hạn chế carb lâu dài có thể gây …

Miu Lê, 34 tuổi, gây chú ý với vẻ đẹp rạng rỡ sau khi giảm cân và thay đổi cuộc sống cá nhân. Cô được đồn đoán có mối quan hệ với Nam Vlog, kém 5 tuổi, qua các tương tác trên mạng xã hội. Miu Lê chia sẻ sẵn …

Phan Như Thảo tăng 20kg trong một năm sau khi điều trị bệnh túi mật và hiện nặng 80kg. Cô áp dụng chế độ ăn uống bình thường để hồi phục sức khỏe. Trước đây, cô từng nặng 89kg nhưng được chồng là Đức An ủng hộ, khích lệ thay …

Tôi, Tammy Slaton, đã giảm 226kg sau điều trị và phẫu thuật cắt bỏ da thừa. Tôi giảm từ 317kg xuống còn 108kg, tạo sự thay đổi ngoạn mục và trở thành nguồn cảm hứng cho nhiều người.

Bột nghệ hỗ trợ giảm cân nhẹ, nhờ vào curcumin. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân của curcumin khác nhau tùy từng trường hợp. Nghệ có thể là một hỗ trợ tiềm năng nhưng không phải chiến lược chính để giảm cân.

Cẩu Vân Tuệ, “Hoa đán TVB”, gặp nhiều scandal và vấn đề sức khỏe. Cô bị “đóng băng” trong giới giải trí sau scandal tình cảm và mắc bệnh tuyến giáp trạng. TVB yêu cầu cô giảm cân nhưng không thành công dẫn đến giảm công việc. Sau 2 năm …

Cựu thành viên nhóm SISTAR, Soyou, đã giảm 10kg trong 6 tháng bằng cách tuân thủ nghiêm ngặt chế độ ăn kiêng và thay đổi lối sống. Phương pháp giảm cân của cô bao gồm ăn nhiều món đơn giản như Cucumber Boat giàu nước và protein, tập trung vào …

Ca sĩ và diễn viên nổi tiếng Hong Kong Chung Hân Đồng đã giảm 12kg và lấy lại vóc dáng thon thả sau khi tăng cân do stress và rối loạn nội tiết tố sau ly hôn. Cô đạt được kết quả bằng cách ăn súp giàu protein trước bữa …

Sau 18 tháng từ bỏ thực phẩm siêu chế biến, phóng viên người Anh Steffan Rhys giảm 10 kg, yêu thích hương vị tự nhiên của thực phẩm và hiểu rõ hơn những gì mình tiêu thụ. Thực phẩm siêu chế biến là loại chứa thành phần không có trong …