Độc tố – Tapchisacdep.com https://tapchisacdep.com Tạp chí sắc đẹp & phụ nữ Việt Nam Sun, 21 Sep 2025 18:27:57 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/tapchisacdep/2025/08/tapchisacdep.svg Độc tố – Tapchisacdep.com https://tapchisacdep.com 32 32 Ngộ độc cá biển, những dấu hiệu và cách phòng ngừa bạn nên biết https://tapchisacdep.com/ngo-doc-ca-bien-nhung-dau-hieu-va-cach-phong-ngua-ban-nen-biet/ Sun, 21 Sep 2025 18:27:55 +0000 https://tapchisacdep.com/ngo-doc-ca-bien-nhung-dau-hieu-va-cach-phong-ngua-ban-nen-biet/

Ngày 2/8, Bệnh viện Bạch Mai đã đưa ra thông báo về việc tiếp nhận nhiều trường hợp ngộ độc hải sản trong thời gian gần đây. Đáng chú ý, hai gia đình từ Hà Tĩnh và Hải Phòng đã được đưa vào bệnh viện cấp cứu do ngộ độc hải sản.

Trường hợp đầu tiên liên quan đến một gia đình 4 người từ Hà Tĩnh, họ đã cùng ăn tối với cá chình, tôm và hàu trong một chuyến du lịch. Vài giờ sau bữa ăn, nhiều người trong đoàn bắt đầu cảm thấy tê lưỡi và miệng, đau cơ, mỏi các khớp chân tay và các triệu chứng khác. Bốn bệnh nhân được đưa đến Trung tâm Chống độc, Bệnh viện Bạch Mai cấp cứu, và sau khi được chẩn đoán ngộ độc ciguatera, họ đã được điều trị tích cực. Đến nay, sức khỏe của họ đã ổn định.

Trường hợp thứ hai là gia đình anh V.A.T ở Hải Phòng, họ đã ăn cá hồng chế biến sẵn và sau đó bị đau bụng, buồn nôn, tiêu chảy, co rút và đau cơ toàn thân. Vợ và con gái của anh T. cũng có các biểu hiện rối loạn cảm giác. Khi đến Bệnh viện Bạch Mai, cả 4 người đều được phát hiện có nhịp tim chậm và được chẩn đoán bị ngộ độc ciguatera. Hiện tại, các bệnh nhân này đã cải thiện và sắp được ra viện.

Theo các bác sĩ tại Bệnh viện Bạch Mai, ngộ độc ciguatera là tình trạng ngộ độc do ăn phải các loài cá sống ở rạn san hô đã tích lũy độc tố thần kinh cực mạnh tên là ciguatoxin. Đây là độc tố bắt nguồn từ loại vi tảo Gambierdiscus toxicus, một loại tảo đơn bào mà nhiều loài cá nhỏ sử dụng làm thức ăn. Khi các loài cá này lại trở thành thức ăn cho các loài cá lớn hơn, cuối cùng là các loài cá sống ở rạn san hô như cá nhồng, cá mú, cá hồng, cá cháo…, chúng có thể tích lũy độc tố ciguatera.

Ngộ độc ciguatera thường xuất hiện sau khi ăn từ vài giờ đến một ngày với các triệu chứng gồm rối loạn tiêu hóa, thần kinh và đặc biệt là rối loạn cảm giác nóng – lạnh. Để phòng ngừa, người dân nên tránh ăn nhiều và không ăn nội tạng của cá, nơi tập trung nhiều độc tố. Khi có dấu hiệu nghi ngờ ngộ độc, cần đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được cấp cứu kịp thời.

]]>
Ăn tỏi vào thời điểm này giúp thận tự lọc sạch độc tố hiệu quả https://tapchisacdep.com/an-toi-vao-thoi-diem-nay-giup-than-tu-loc-sach-doc-to-hieu-qua/ Sun, 31 Aug 2025 01:13:04 +0000 https://tapchisacdep.com/an-toi-vao-thoi-diem-nay-giup-than-tu-loc-sach-doc-to-hieu-qua/

Tỏi, một loại gia vị không thể thiếu trong nhiều món ăn, không chỉ làm tăng hương vị mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bên cạnh việc sử dụng như một thành phần trong ẩm thực hàng ngày, tỏi cũng được biết đến với khả năng hỗ trợ sức khỏe nhờ vào các đặc tính sinh học đặc biệt của nó.

Khi nói đến việc tăng cường chức năng của gan và thận, tỏi đóng vai trò quan trọng. Gan và thận là hai cơ quan chính chịu trách nhiệm đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Gan giúp chuyển hóa và loại bỏ các chất độc, trong khi thận thực hiện việc lọc máu và bài tiết các chất thải. Tỏi, với các thành phần hoạt tính như allicin, có thể hỗ trợ hoạt động của hai cơ quan này, giúp chúng hoạt động hiệu quả hơn.

Để tối ưu hóa lợi ích của tỏi, thời điểm ăn tỏi là rất quan trọng. Thông thường, việc tiêu thụ tỏi vào buổi sáng, khi bụng đói, được coi là thời điểm lý tưởng. Lúc này, cơ thể có thể hấp thụ các dưỡng chất từ tỏi một cách hiệu quả hơn, giúp kích thích hoạt động của gan và thận ngay từ đầu ngày. Một cách phổ biến để sử dụng tỏi vào buổi sáng là ăn một tép tỏi sống hoặc pha tỏi với nước ấm để uống.

Bên cạnh việc lựa chọn thời điểm thích hợp, cách thức sử dụng tỏi cũng cần được quan tâm. Tỏi sống thường chứa nhiều allicin hơn tỏi đã được nấu chín, do đó, sử dụng tỏi sống có thể mang lại hiệu quả cao hơn trong việc hỗ trợ sức khỏe. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng tỏi cũng có thể gây kích ứng cho một số người, đặc biệt là những người có vấn đề về tiêu hóa. Vì vậy, liều lượng và tần suất tiêu thụ tỏi cần được điều chỉnh phù hợp với từng cá nhân.

Để tận dụng tối đa lợi ích của tỏi mà không gặp phải tác dụng phụ không mong muốn, người tiêu dùng nên bắt đầu với một lượng nhỏ và theo dõi phản ứng của cơ thể. Ngoài ra, tham khảo ý kiến của các chuyên gia y tế hoặc dinh dưỡng cũng là một cách tốt để đảm bảo việc sử dụng tỏi một cách an toàn và hiệu quả.

Tóm lại, tỏi là một loại thực phẩm không chỉ giúp nâng cao hương vị của món ăn mà còn đóng góp tích cực vào việc cải thiện sức khỏe, đặc biệt là trong việc hỗ trợ chức năng của gan và thận. Việc hiểu rõ về thời điểm thích hợp để ăn tỏi và cách sử dụng hợp lý sẽ giúp tối ưu hóa lợi ích sức khỏe từ loại gia vị phổ biến này.

Healthline cung cấp nhiều thông tin về lợi ích của tỏi đối với sức khỏe, trong khi National Center for Biotechnology Information (NCBI) cũng có nhiều nghiên cứu về các đặc tính sinh học của tỏi.

]]>
Diễn viên Orlando Bloom “lọc máu” để loại bỏ vi nhựa và độc tố https://tapchisacdep.com/dien-vien-orlando-bloom-loc-mau-de-loai-bo-vi-nhua-va-doc-to/ Mon, 04 Aug 2025 18:29:03 +0000 https://tapchisacdep.com/dien-vien-orlando-bloom-loc-mau-de-loai-bo-vi-nhua-va-doc-to/

Gần đây, diễn viên Orlando Bloom đã chia sẻ về việc anh trải qua một quy trình y tế để “làm sạch” máu của mình, với mục đích loại bỏ các vi nhựa và độc tố khác. Quy trình này, được gọi là tách chiết tách huyết tương, liên quan đến việc lấy máu ra khỏi cơ thể, sau đó ly tâm hoặc lọc để chiết xuất các thành phần nhất định trước khi trả lại máu vào cơ thể. Tuy nhiên, việc sử dụng phương pháp này như một phương pháp giải độc cho vi nhựa vẫn chưa được chứng minh về mặt khoa học.

Các nhà nghiên cứu về ô nhiễm vi nhựa đã nghiên cứu vấn đề này trong bối cảnh lọc máu – một phương pháp điều trị cứu sống cho bệnh nhân suy thận. Nghiên cứu đã tìm thấy rằng mặc dù lọc máu là một kỳ marvel y tế, nhưng nó cũng có thể có một nhược điểm đáng lo ngại: nó có thể đưa vi nhựa vào máu. Trong một số trường hợp, bệnh nhân đang điều trị lọc máu có thể bị nhiễm vi nhựa trong quá trình điều trị do sự phân hủy của các thành phần nhựa trong thiết bị. Tương tự như vậy, phương pháp tách chiết tách huyết tương cũng có nguy cơ tương tự khi đưa vi nhựa từ thiết bị vào máu.

Hiện tại, không có bằng chứng khoa học được công bố rằng vi nhựa có thể được lọc hiệu quả từ máu người. Do đó, các tuyên bố rằng lọc máu hoặc các phương pháp điều trị khác có thể loại bỏ chúng nên được xem xét với sự hoài nghi, đặc biệt khi các hệ thống lọc chính nó được làm bằng nhựa.

Mặc dù vậy, Bloom có thể đúng khi nghi ngờ rằng cơ thể anh đã hấp thụ nhựa thông qua việc tiếp xúc hàng ngày. Các nhà khoa học đã tìm thấy vi nhựa trong không khí, nước, đất, thực phẩm và thậm chí trong mô người. Tuy nhiên, vẫn chưa rõ làm thế nào vi nhựa hành xử bên trong cơ thể: liệu chúng tích tụ, tương tác với mô như thế nào và làm thế nào (hoặc có) cơ thể loại bỏ chúng.

Vi nhựa là các hạt nhựa có kích thước từ khoảng 5mm xuống đến 0,1 micron – nhỏ hơn một tế bào hồng cầu. Một số vi nhựa được sản xuất một cách có chủ ý, như các hạt nhựa nhỏ trong các loại tẩy tế bào chết trên mặt. Những loại khác hình thành khi các vật thể nhựa lớn hơn suy giảm theo thời gian do ánh sáng mặt trời, ma sát hoặc ứng suất vật lý.

Ước tính cho thấy người lớn trung bình có thể hấp thụ khoảng 883 hạt vi nhựa – hơn nửa microgram – mỗi ngày. Tuy nhiên, các nghiên cứu dịch tễ học quy mô lớn đã không thiết lập được mối liên hệ giữa việc tiếp xúc với vi nhựa và các bệnh cụ thể. Các nghiên cứu như vậy là cần thiết, nhưng vẫn chưa được hoàn thành.

Tuy nhiên, nghiên cứu ban đầu cho thấy vi nhựa có thể liên quan đến viêm, bệnh tim mạch và tổn thương DNA – một con đường tiềm năng dẫn đến ung thư. Thay vì tập trung chỉ vào cách để loại bỏ nhựa khỏi máu, chiến lược dài hạn hiệu quả hơn có thể là giảm tiếp xúc của chúng ta với nhựa ngay từ đầu.

Câu chuyện của Bloom đã khai thác vào sự lo lắng ngày càng tăng của công chúng: chúng ta đều biết rằng chúng ta đang mang gánh nặng của nhựa. Nhưng việc giải quyết vấn đề này đòi hỏi nhiều hơn là xu hướng chăm sóc sức khỏe: nó đòi hỏi khoa học nghiêm ngặt, quy định chặt chẽ hơn và một sự thay đổi khỏi sự phụ thuộc vào nhựa trong cuộc sống hàng ngày.

Thông tin về Orlando Bloom cũng như những phương pháp mà anh ta đã lựa chọn để “làm sạch” máu của mình là hoàn toàn hợp lý và có thể tham khảo tại các chuyên trang y tế.

]]>