đồ ăn – Tapchisacdep.com

Mua xúc xích Viên Heo Cao Bồi có thật sự tốt? Sai lầm thường gặp khi chế biến làm mất ngon

tripmap — Tue, 14 Oct 2025 15:05:43 +0000

Xúc xích là một trong những món ăn yêu thích của nhiều người, đặc biệt là trẻ em. Tuy nhiên, việc lựa chọn xúc xích ngon và an toàn không phải là một điều dễ dàng. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại xúc xích khác nhau, với nhiều mức giá và chất lượng khác nhau. Một trong những loại xúc xích đang được quan tâm hiện nay là xúc xích Viên Heo Cao Bồi. Vậy mua xúc xích Viên Heo Cao Bồi có thật sự tốt? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi này.

Mua xúc xích Viên Heo Cao Bồi có thật sự tốt? Sai lầm thường gặp khi chế biến làm mất ngon – Ảnh 1

Xúc xích Viên Heo Cao Bồi là một sản phẩm thực phẩm được làm từ thịt heo cao cấp, được sản xuất bởi công ty có uy tín trên thị trường. Với thành phần chính là thịt heo tươi, không chứa các chất phụ gia nhân tạo, xúc xích Viên Heo Cao Bồi được nhiều người tiêu dùng lựa chọn cho gia đình mình.

Mua xúc xích Viên Heo Cao Bồi có thật sự tốt?

Thành phần và chất lượng của xúc xích Viên Heo Cao Bồi

Xúc xích Viên Heo Cao Bồi được làm từ thịt heo cao cấp, không chứa các chất phụ gia nhân tạo. Thành phần chính của xúc xích Viên Heo Cao Bồi bao gồm:

Mua xúc xích Viên Heo Cao Bồi có thật sự tốt? Sai lầm thường gặp khi chế biến làm mất ngon – Ảnh 2

Thịt heo tươi: 80%
Muối: 5%
Đường: 2%
Gia vị: 1%
Chất bảo quản: không có

Với thành phần chính là thịt heo tươi, xúc xích Viên Heo Cao Bồi có hương vị thơm ngon và an toàn cho sức khỏe. Sản phẩm này cũng không chứa các chất phụ gia nhân tạo, giúp giảm thiểu nguy cơ gây hại cho sức khỏe.

Sai lầm thường gặp khi chế biến xúc xích

Khi chế biến xúc xích, nhiều người thường mắc một số sai lầm dẫn đến mất ngon. Dưới đây là một số sai lầm thường gặp:

Mua xúc xích Viên Heo Cao Bồi có thật sự tốt? Sai lầm thường gặp khi chế biến làm mất ngon – Ảnh 3

Chế biến xúc xích ở nhiệt độ quá cao: Điều này có thể làm cho xúc xích bị cháy và mất ngon.
Chế biến xúc xích quá lâu: Điều này có thể làm cho xúc xích bị khô và mất ngon.
Không làm nóng xúc xích trước khi chế biến: Điều này có thể làm cho xúc xích bị vỡ và mất ngon.

Để chế biến xúc xích Viên Heo Cao Bồi ngon, bạn nên làm nóng xúc xích trước khi chế biến, sau đó chế biến ở nhiệt độ vừa phải và không quá lâu.

Lợi ích của xúc xích Viên Heo Cao Bồi

Xúc xích Viên Heo Cao Bồi có nhiều lợi ích cho sức khỏe và cuộc sống hàng ngày. Dưới đây là một số lợi ích của xúc xích Viên Heo Cao Bồi:

Mua xúc xích Viên Heo Cao Bồi có thật sự tốt? Sai lầm thường gặp khi chế biến làm mất ngon – Ảnh 4

An toàn cho sức khỏe: Xúc xích Viên Heo Cao Bồi không chứa các chất phụ gia nhân tạo, giúp giảm thiểu nguy cơ gây hại cho sức khỏe.
Hương vị thơm ngon: Xúc xích Viên Heo Cao Bồi có hương vị thơm ngon và được làm từ thịt heo tươi.
Dễ dàng chế biến: Xúc xích Viên Heo Cao Bồi dễ dàng chế biến và có thể được sử dụng trong nhiều món ăn khác nhau.

So sánh xúc xích Viên Heo Cao Bồi với các loại xúc xích khác

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại xúc xích khác nhau, với nhiều mức giá và chất lượng khác nhau. Dưới đây là một số so sánh giữa xúc xích Viên Heo Cao Bồi và các loại xúc xích khác:

Giá cả: Xúc xích Viên Heo Cao Bồi có giá 90.000 đồng, thấp hơn so với một số loại xúc xích khác trên thị trường.
Chất lượng: Xúc xích Viên Heo Cao Bồi được làm từ thịt heo cao cấp, không chứa các chất phụ gia nhân tạo.
Hương vị: Xúc xích Viên Heo Cao Bồi có hương vị thơm ngon và được làm từ thịt heo tươi.

Mua xúc xích Viên Heo Cao Bồi ở đâu?

Xúc xích Viên Heo Cao Bồi có thể được mua tại các siêu thị, cửa hàng thực phẩm trên thị trường. Tuy nhiên, để đảm bảo mua được sản phẩm chính hãng, bạn nên mua tại các địa chỉ uy tín.

Mua xúc xích Viên Heo Cao Bồi có thật sự tốt? Sai lầm thường gặp khi chế biến làm mất ngon – Ảnh 5

Một trong những địa chỉ uy tín để mua xúc xích Viên Heo Cao Bồi là Tripmap. Tại đây, bạn có thể mua xúc xích Viên Heo Cao Bồi với giá 90.000 đồng, thấp hơn so với giá gốc là 115.200 đồng.

Với những thông tin trên, hy vọng bạn đã có thể trả lời câu hỏi mua xúc xích Viên Heo Cao Bồi có thật sự tốt. Xúc xích Viên Heo Cao Bồi là một sản phẩm thực phẩm an toàn và ngon, được làm từ thịt heo cao cấp và không chứa các chất phụ gia nhân tạo. Với giá 90.000 đồng, xúc xích Viên Heo Cao Bồi là một lựa chọn tốt cho gia đình bạn.

🔥 Xúc xích Viên Heo Cao Bồi đang giảm giá!

Chỉ còn 90.000 VND (giảm 22% so với giá gốc ~~115.200 VND~~)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!

Mẹo Chọn Xúc Xích Cocktail Đức Việt Ngon Chuẩn, Không Bị Lãng Phí

tripmap — Tue, 14 Oct 2025 09:05:44 +0000

Xúc xích cocktail Đức Việt đã trở thành một trong những món ăn yêu thích của nhiều người Việt Nam. Với vị ngon đặc trưng và sự tiện lợi, xúc xích cocktail Đức Việt thường được sử dụng trong nhiều bữa ăn gia đình, tụ họp bạn bè, hay thậm chí là làm món ăn vặt. Tuy nhiên, để chọn được xúc xích cocktail Đức Việt ngon chuẩn và không bị lãng phí, nhiều người vẫn còn băn khoăn. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc đó và chia sẻ mẹo chọn xúc xích cocktail Đức Việt ngon chuẩn.

Mẹo Chọn Xúc Xích Cocktail Đức Việt Ngon Chuẩn, Không Bị Lãng Phí – Ảnh 1

Mẹo Chọn Xúc Xích Cocktail Đức Việt Ngon Chuẩn, Không Bị Lãng Phí

Giới Thiệu Về Xúc Xích Cocktail Đức Việt

Xúc xích cocktail Đức Việt là một sản phẩm xúc xích cao cấp, được sản xuất từ thịt lợn tươi ngon và các gia vị đặc trưng. Xúc xích có kích thước nhỏ, hình dạng giống như viên cocktail, rất thuận tiện khi sử dụng. Sản phẩm này có thể được chế biến theo nhiều cách, như nướng, chiên, luộc, hoặc thả lẩu.

Mẹo Chọn Xúc Xích Cocktail Đức Việt Ngon Chuẩn, Không Bị Lãng Phí – Ảnh 2

Xúc xích cocktail Đức Việt có vị ngon đặc trưng, với hương vị của thịt lợn và các gia vị hòa quyện tạo nên một hương vị khó cưỡng. Sản phẩm này không chỉ ngon mà còn rất tiện lợi, giúp bạn tiết kiệm thời gian khi chuẩn bị bữa ăn.

Mẹo Chọn Xúc Xích Cocktail Đức Việt Ngon Chuẩn, Không Bị Lãng Phí – Ảnh 3

Tiêu Chí Chọn Xúc Xích Cocktail Đức Việt Ngon Chuẩn

Để chọn được xúc xích cocktail Đức Việt ngon chuẩn, bạn cần dựa vào một số tiêu chí sau:

Mẹo Chọn Xúc Xích Cocktail Đức Việt Ngon Chuẩn, Không Bị Lãng Phí – Ảnh 4

Thành phần: Xúc xích cocktail Đức Việt nên được làm từ thịt lợn tươi ngon, không chứa các chất phụ gia có hại cho sức khỏe.
Màu sắc: Xúc xích có màu hồng nhạt, không có mùi ôi thiu hoặc màu sắc không đều.
Đóng gói: Xúc xích nên được đóng gói trong bao bì sạch sẽ, có nhãn mác rõ ràng và thông tin sản phẩm đầy đủ.
Hạn sử dụng: Chọn xúc xích có hạn sử dụng dài và được bảo quản tốt.

Cách Chế Biến Xúc Xích Cocktail Đức Việt

Xúc xích cocktail Đức Việt có thể được chế biến theo nhiều cách khác nhau, tùy thuộc vào khẩu vị và sở thích của bạn. Dưới đây là một số cách chế biến phổ biến:

Mẹo Chọn Xúc Xích Cocktail Đức Việt Ngon Chuẩn, Không Bị Lãng Phí – Ảnh 5

Thả lẩu: Xúc xích cocktail Đức Việt rất phù hợp khi thả lẩu, giúp tăng thêm hương vị cho nồi lẩu.
Nướng: Xúc xích có thể được nướng trực tiếp trên than hồng hoặc trong lò nướng.
Chiên: Xúc xích có thể được chiên giòn và ăn kèm với các loại rau sống.
Luộc: Xúc xích có thể được luộc chín và ăn kèm với các loại gia vị.

Khuyến Mãi & Giá Xúc Xích Cocktail Đức Việt

Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm xúc xích cocktail Đức Việt chất lượng và có giá cả hợp lý, có thể tham khảo sản phẩm Xúc Xích Cocktail Đức Việt 200g. Sản phẩm này có giá 32.500 đồng, giảm từ 40.300 đồng, rất đáng để thử.

Sản phẩm Xúc Xích Cocktail Đức Việt 200g có vị ngon đặc trưng, rất phù hợp với nhiều cách chế biến khác nhau. Bạn có thể đặt hàng trực tuyến ngay hôm nay và trải nghiệm hương vị tuyệt vời của sản phẩm này.

Lợi Ích Của Xúc Xích Cocktail Đức Việt

Xúc xích cocktail Đức Việt không chỉ ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và cuộc sống. Dưới đây là một số lợi ích nổi bật:

Tiện lợi: Xúc xích cocktail Đức Việt rất tiện lợi khi sử dụng, giúp bạn tiết kiệm thời gian khi chuẩn bị bữa ăn.
Ngon miệng: Xúc xích có vị ngon đặc trưng, rất phù hợp với nhiều khẩu vị khác nhau.
Đa năng: Xúc xích có thể được chế biến theo nhiều cách khác nhau, giúp bạn có nhiều lựa chọn.

Trên đây là một số thông tin và mẹo chọn xúc xích cocktail Đức Việt ngon chuẩn. Hy vọng rằng bài viết này sẽ giúp bạn có thêm kiến thức và lựa chọn được sản phẩm phù hợp cho gia đình mình.

🔥 Xúc Xích Cocktail Đức Việt 200g, Xúc Xích Bi Vị Ngon Đặc Trưng-Thả Lẩu, Hấp, Chiên (Hỏa Tốc HN) đang giảm giá!

Chỉ còn 32.500 VND (giảm 19% so với giá gốc ~~40.300 VND~~)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!

Làm thế nào để bảo quản bánh Oreo giòn tan trong vài ngày? Tôi đã học được bí quyết từ trải nghiệm của mình!

tripmap — Wed, 08 Oct 2025 12:07:00 +0000

Bánh Oreo là một trong những loại bánh ngon và được yêu thích nhất trên toàn thế giới. Với lớp kem béo ngậy và bánh giòn tan, không có gì ngạc nhiên khi bánh Oreo luôn nằm trong danh sách những món ăn vặt yêu thích của nhiều người. Tuy nhiên, việc bảo quản bánh Oreo để giữ được độ giòn và hương vị tươi ngon không phải là một việc đơn giản. Nhiều người thường gặp phải tình trạng bánh Oreo bị mềm, mất giòn sau một vài ngày mở bao bì. Vậy làm thế nào để bảo quản bánh Oreo giòn tan trong vài ngày? Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ bí quyết từ trải nghiệm thực tế của người viết.

Làm thế nào để bảo quản bánh Oreo giòn tan trong vài ngày? Tôi đã học được bí quyết từ trải nghiệm của mình! – Ảnh 1

Làm thế nào để bảo quản bánh Oreo giòn tan?

Bảo quản bánh Oreo trong hộp kín

Để bảo quản bánh Oreo, điều quan trọng nhất là giữ cho bánh tránh tiếp xúc với không khí ẩm. Bạn có thể bảo quản bánh Oreo trong hộp kín hoặc túi kín. Nếu bạn mua bánh Oreo về và không có kế hoạch ăn ngay, hãy giữ bánh trong hộp ban đầu hoặc chuyển vào một hộp kín khác.

Một số lưu ý khi bảo quản bánh Oreo trong hộp kín:

Làm thế nào để bảo quản bánh Oreo giòn tan trong vài ngày? Tôi đã học được bí quyết từ trải nghiệm của mình! – Ảnh 2

Đảm bảo hộp kín hoàn toàn, không có khe hở.
Tránh để hộp ở nơi ẩm ướt hoặc có ánh nắng trực tiếp.
Không nên rửa hộp bằng nước nóng hoặc để hộp trong tủ lạnh, điều này có thể làm tăng độ ẩm.

Tránh để bánh Oreo tiếp xúc với không khí ẩm

Không khí ẩm là kẻ thù lớn nhất của bánh Oreo. Khi bánh Oreo tiếp xúc với không khí ẩm, độ giòn của bánh sẽ bị mất đi nhanh chóng. Vì vậy, ngoài việc bảo quản bánh trong hộp kín, bạn cũng nên tránh để bánh tiếp xúc với không khí ẩm.

Một số cách để tránh để bánh Oreo tiếp xúc với không khí ẩm:

Làm thế nào để bảo quản bánh Oreo giòn tan trong vài ngày? Tôi đã học được bí quyết từ trải nghiệm của mình! – Ảnh 3

Tránh mở hộp bánh Oreo quá thường xuyên.
Khi lấy bánh ra khỏi hộp, hãy đóng hộp lại ngay lập tức.
Nếu bạn sống ở nơi có độ ẩm cao, hãy cân nhắc sử dụng máy hút ẩm để giảm độ ẩm trong không khí.

Chọn loại bánh Oreo phù hợp

Không phải tất cả các loại bánh Oreo đều có độ giòn và hương vị giống nhau. Một số loại bánh Oreo có thể có độ giòn cao hơn và hương vị tươi ngon hơn. Nếu bạn muốn bảo quản bánh Oreo giòn tan trong vài ngày, hãy chọn loại bánh Oreo có chất lượng cao.

Một số lưu ý khi chọn loại bánh Oreo:

Làm thế nào để bảo quản bánh Oreo giòn tan trong vài ngày? Tôi đã học được bí quyết từ trải nghiệm của mình! – Ảnh 4

Chọn bánh Oreo có bao bì còn nguyên vẹn.
Tránh chọn bánh Oreo đã bị hết hạn sử dụng.
Nếu có thể, hãy chọn bánh Oreo có nhiều đánh giá tích cực về chất lượng.

Tận dụng sản phẩm hỗ trợ bảo quản bánh

Trên thị trường hiện nay có nhiều sản phẩm hỗ trợ bảo quản bánh, giúp giữ được độ giòn và hương vị tươi ngon của bánh. Một trong những sản phẩm như vậy là Vụn Bánh Oreo Gói 400Gr Với 3 Mùi Vị.

Vụn Bánh Oreo Gói 400Gr Với 3 Mùi Vị là sản phẩm được làm từ bánh Oreo nguyên chất, nghiền vụn và đóng gói trong bao bì kín. Sản phẩm này không chỉ giúp bạn thưởng thức hương vị quen thuộc của bánh Oreo mà còn hỗ trợ bảo quản bánh giòn tan trong vài ngày.

Làm thế nào để bảo quản bánh Oreo giòn tan trong vài ngày? Tôi đã học được bí quyết từ trải nghiệm của mình! – Ảnh 5

Với giá chỉ 99.000 đồng cho một gói 400Gr, Vụn Bánh Oreo Gói 400Gr Với 3 Mùi Vị là lựa chọn tiết kiệm và hiệu quả cho những ai muốn bảo quản bánh Oreo giòn tan. Bạn có thể mua sản phẩm này tại đây.

Bảo quản bánh Oreo trong tủ lạnh

Một cách khác để bảo quản bánh Oreo giòn tan là bảo quản trong tủ lạnh. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý một số điều khi bảo quản bánh Oreo trong tủ lạnh.

Một số lưu ý khi bảo quản bánh Oreo trong tủ lạnh:

Đặt bánh Oreo trong hộp kín hoặc túi kín trước khi cho vào tủ lạnh.
Tránh để bánh Oreo gần các thực phẩm có mùi mạnh, vì bánh Oreo có thể hấp thụ mùi dễ dàng.
Khi lấy bánh ra khỏi tủ lạnh, hãy để bánh ở nhiệt độ phòng trong một vài giờ trước khi ăn.

Bảo quản bánh Oreo giòn tan trong vài ngày không phải là một việc khó khăn nếu bạn biết cách. Bằng cách bảo quản bánh trong hộp kín, tránh tiếp xúc với không khí ẩm, chọn loại bánh Oreo phù hợp, tận dụng sản phẩm hỗ trợ bảo quản bánh và bảo quản trong tủ lạnh, bạn có thể giữ được độ giòn và hương vị tươi ngon của bánh Oreo.

🔥 Vụn Bánh Oreo Gói 400Gr Với 3 Mùi Vị đang giảm giá!

Chỉ còn 99.000 VND (giảm 17% so với giá gốc ~~119.790 VND~~)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!

Tạo đĩa ăn Địa Trung Hải với các loại trái cây và rau củ địa phương cùng đầu bếp nổi tiếng Ameera Muhammad

Linh — Tue, 12 Aug 2025 20:00:51 +0000

Với tinh thần yêu ẩm thực và tôn vinh các sản phẩm địa phương, đầu bếp Ameera Muhammad đã tạo ra những món ăn ngon miệng, pha trộn giữa phong cách toàn cầu và nguyên liệu theo mùa. Đặc biệt, cách mà bà sử dụng các loại trái cây và rau củ tươi ngon chính là tâm điểm trong mỗi món ăn mà bà tạo ra.

Bàn ăn Địa Trung Hải của Ameera là một sự thể hiện tinh tế và đa dạng. Khi không khí trở nên oi bức và việc nấu nướng trở nên khó khăn, Ameera đã nghĩ ra một giải pháp là tạo ra một món ăn đa năng. Món này bao gồm các loại rau, trái cây và phô mai mà có thể dễ dàng điều chỉnh số lượng phục vụ, từ một cặp đôi cho đến một đám đông. Một điều quan trọng là chọn những nguyên liệu có kích thước vừa phải từ một đến ba miếng và sắp xếp chúng một cách nghệ thuật để tạo nên một món ăn bắt mắt.

Zucchini pulls double duty as “zoodles” in this pesto-flavored seafood dish.

Các nguyên liệu gợi ý để tạo ra bàn ăn này bao gồm các loại phô mai như phô mai dê, Gouda, Brie, pepper jack; các loại rau như cà rốt baby, cherry tomatoes trên cây, dưa chuột spears, ớt chuông nhiều màu, củ cải rainbow hoặc watermelon; trái cây như figs tươi, Concord hoặc nho đỏ, mận hoặc nectarines, hạt lựu, mọng đen hoặc mọng đỏ; bánh quy hoặc gỏi như crackers có hạt, bánh mì Ý, pita chips. Món này cũng rất ngon khi kết hợp với các loại nước chấm tự làm như nước chấm yogurt củ dền, ranch dip, hummus và các loại mứt.

This snackable, shareable board can be customized for crowds of any size.

Không thể thiếu trong bàn ăn của Ameera là hummus kinh điển với sumac và muối biển hun khói. Muối biển hun khói Maldon là một nguyên liệu đặc biệt mà đầu bếp Ameera yêu thích vì nó mang lại hương vị đặc biệt và tăng cường vị ngon cho mỗi miếng ăn. Bí quyết của bà là khi tất cả các nguyên liệu đã được trộn đều, thêm hai đến ba viên đá và trộn lại để tạo độ kem.

Công thức làm hummus rất đơn giản: 1½ chén đậu gà nấu chín (hoặc 1 lon, rửa và để ráo), ¼ chén tahini, nước ép của 1 quả chanh, 1 tép tỏi băm, 2 đến 4 thìa canh nước lạnh, 2 thìa canh dầu ô liu nguyên chất, ½ thìa cà phê muối biển và ½ thìa cà phê bột cumin (không bắt buộc). Trộn tất cả các nguyên liệu cho đến khi mịn, sau đó trang trí với dầu ô liu nguyên chất, sumac và muối biển hun khói Maldon.

Ngoài ra, Ameera cũng chia sẻ công thức làm nước chấm ranch tự làm lành mạnh. Đây là một phiên bản nhẹ hơn các loại nước chấm mua sẵn, sử dụng yogurt thay vì kem chua và kết hợp với các loại thảo mộc tươi như dill và parsley.

Nguyên liệu bao gồm: ½ chén yogurt Hy Lạp, ¼ chén kem chua, 1 thìa canh nước ép chanh hoặc giấm rượu trắng, 1 thìa cà phê bột tỏi, 1 thìa cà phê bột hành, 1 thìa canh dill tươi băm và 1 thìa canh parsley tươi băm. Trộn tất cả và để trong tủ lạnh ít nhất 15 phút trước khi phục vụ.

Một công thức khác của Ameera là nước chấm yogurt củ dền ngọt, rất phù hợp với các món ăn nhẹ và salad. Đây là sự kết hợp của yogurt Hy Lạp, nước ép củ dền và mật ong, tạo ra một màu sắc và hương vị tuyệt vời.

Và cuối cùng, món zoodles zucchini với tôm nướng và cherry tomatoes của Ameera là một sự kết hợp hoàn hảo giữa hương vị và dinh dưỡng. ‘Zoodles’ được làm từ zucchini và tráng với pesto, kết hợp với tôm nướng ngọt và cà chua cherry tươi, mang lại một bữa ăn nhẹ nhàng nhưng đầy phong vị.

Cô gái ăn buffet rồi ‘sốc’ vì ăn quá nhiều loại bánh quy này

Linh — Sun, 10 Aug 2025 02:46:15 +0000

Trải nghiệm đáng nhớ của một cô gái Việt tại Trung Quốc khi đi ăn buffet đã thu hút sự chú ý của nhiều người dùng mạng xã hội. Với hơn 119.000 người theo dõi trên TikTok, cô gái này đã chia sẻ câu chuyện của mình, mang đến một góc nhìn mới về văn hóa ẩm thực tại Trung Quốc.

Bánh quy nén của Trung Quốc

Cô gái Việt cho biết, sau khi thưởng thức no nê các món thịt, rau và đồ nóng hổi tại nhà hàng buffet, cô đã tiến sang khu vực tráng miệng để tìm kiếm một món ăn nhẹ. Tại đây, cô nhìn thấy một loại bánh nhỏ, cứng – giống như bánh quy mà người Trung Quốc hay dùng. Vì bánh khá nhỏ và không quá ngọt, cô đã lấy tận 4 chiếc mà không hề do dự.

Các loại bánh quy nén khác nhau được cư dân mạng Trung Quốc chia sẻ trên Xiaohongshu

Tuy nhiên, điều bất ngờ xảy ra khi cô đang ăn đến chiếc bánh thứ 3 thì nhận ra nhiều vị khách Trung Quốc xung quanh đang nhìn mình đầy ngạc nhiên. Cô bắt đầu cảm thấy có gì đó không đúng và không hiểu tại sao mọi người lại phản ứng như vậy.

Nhân viên nhà hàng sau đó đã nhẹ nhàng đến giải thích rằng loại bánh cô vừa ăn là bánh quy nén – một loại bánh khô đặc biệt, thường sau khi ăn buffet, các vị khách sẽ chỉ ăn thêm 1 chiếc để bổ sung tinh bột và làm no bụng. Nhân viên này đã tế nhị cho cô biết rằng việc ăn nhiều bánh như vậy có thể không phải là phong tục thông thường tại Trung Quốc.

Qua trải nghiệm này, cô gái Việt đã nhận ra sự khác biệt về văn hóa ẩm thực giữa Việt Nam và Trung Quốc. Việc ăn buffet không chỉ là thưởng thức ẩm thực mà còn là cơ hội để hiểu biết về phong tục và tập quán địa phương.

Được biết, TikTok là một nền tảng mạng xã hội phổ biến, nơi người dùng có thể chia sẻ video ngắn về cuộc sống hàng ngày, sở thích và trải nghiệm cá nhân. Câu chuyện của cô gái Việt đã trở thành một trong những chủ đề nóng trên TikTok, thu hút sự quan tâm của nhiều người dùng.

Buổi tối bạn nên tránh ăn 4 loại thực phẩm này nếu không muốn cân nặng tăng vù vù

Linh — Fri, 23 Dec 2022 07:11:16 +0000

Thực phẩm chứa tinh bột

Khoai tây, mì Ý và gạo trắng thường chuyển hóa thành đường, từ đó gây tăng đường huyết và insulin. Tinh bột sẽ không được chuyển hóa thành năng lượng dễ đốt cháy, mà thay vào đó là bị dự trữ thành mỡ thừa. Thay vì ăn nhiều tinh bột, bạn nên tăng cường protein và rau củ.

Thực phẩm carbs đơn giản

Carbs có chỉ số đường huyết cao nghĩa là loại thực phẩm này sẽ ngấm vào đường máu rất nhanh. Trong khi buổi tối bạn ít tập thể dục nên khó có thể tiêu thụ lượng đường này như năng lượng, chúng sẽ chuyển hóa thành mỡ và dự trữ trong cơ thể.

Thực phẩm dầu mỡ

Thực phẩm dầu mỡ như là gà rán, khoai tây chiên, tôm tẩm bột rán… làm ảnh hưởng đến việc giảm cân, giữ dáng vì khó để tiêu hóa, đặc biệt là khi bạn ăn vào bữa tối. Thực phẩm dầu mỡ còn kém thân thiện với vóc dáng, bạn nên gạt những món ăn kiểu này ra khỏi thực đơn.

Đồ uống có cồn

Chuyên gia cho rằng dùng đồ uống có cồn thực chất sẽ khiến bạn đói hơn, thèm ăn các thực phẩm carbohydrates. Điều này dẫn đến ăn uống quá đà, gây khó ngủ”. Nếu ăn bữa thiếu kiểm soát, chất lượng giấc ngủ kém, bạn sẽ dễ tăng cân.

Bên cạnh những thực phẩm dễ gây tăng cân thì cũng có một số gợi ý về các món ăn nên bổ sung nhiều vào bữa tối:

Rau củ

Rau củ chứa hàm lượng lớn vitamin, khoáng chất và dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, đồng thời lại chứa nước vì vậy bạn sẽ thấy không bị khát nước. Các món ăn được chế biến từ rau xanh vào bữa đêm sẽ có lợi cho hệ tiêu hoá và không gây tích trữ năng lượng, gây nên bệnh béo phì. Nên chế biến rau ở nhiệt độ vừa phải, vừa giúp cung cấp vitamin cho cơ thể lại không sợ ngộ độc.

Ngũ cốc nguyên hạt

Thực phẩm với nhiều carbonhydrate giúp tăng số lượng tryptophan – một axit sản sinh ra serotonin. Bạn nên chọn các loại như cháo yến mạch, ngũ cốc giàu chất xơ hoặc bánh mì nướng từ ngũ cốc nguyên hạt.

Trứng gà

Dùng trứng gà trong bữa ăn đêm không những không gây hại đối với sức khỏe con người, mà trái lại, trứng gà là nguồn bổ sung dinh dưỡng, năng lượng cho hệ thần kinh, giúp duy trì sự tỉnh táo cho những người làm việc trí óc.

Tuy nhiên, ăn trứng cũng phải đúng cách. Bạn cần ăn trứng đã chín, vì lòng đỏ trứng không chỉ chứa các nguyên tố dinh dưỡng, mà còn có rất nhiều những vi khuẩn gây hại. Khi ăn trứng chưa được nấu chín, các vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào cơ thể, nhất là vào ban đêm, khi nhiệt độ giảm, từ đó gây ra các bệnh về đường tiêu hoá.