Đậu – Tapchisacdep.com https://tapchisacdep.com Tạp chí sắc đẹp & phụ nữ Việt Nam Sat, 09 Aug 2025 02:44:11 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/tapchisacdep/2025/08/tapchisacdep.svg Đậu – Tapchisacdep.com https://tapchisacdep.com 32 32 Nicole Kidman tiết lộ bí quyết chăm sóc da với thương hiệu Clé de Peau Beauté https://tapchisacdep.com/nicole-kidman-tiet-lo-bi-quyet-cham-soc-da-voi-thuong-hieu-cle-de-peau-beaute/ Sat, 09 Aug 2025 02:44:09 +0000 https://tapchisacdep.com/nicole-kidman-tiet-lo-bi-quyet-cham-soc-da-voi-thuong-hieu-cle-de-peau-beaute/

Nicole Kidman – Một Ngôi Sao Sáng với Đam Mê Chăm Sóc Da và Bảo Vệ Môi Trường

Nicole Kidman không chỉ là một cái tên quen thuộc trên màn ảnh với những vai diễn ấn tượng, mà còn là một biểu tượng phong cách với mái tóc luôn thay đổi theo từng dịp trên thảm đỏ. Và nếu bạn nghĩ rằng tài năng của cô chỉ dừng lại ở diễn xuất và ca hát, thì bạn đã lầm. Nicole Kidman còn là một người phụ nữ với niềm đam mê sâu sắc về chăm sóc da và bảo vệ môi trường. Mới đây, cô được bổ nhiệm làm Đại sứ thương hiệu toàn cầu cho Clé de Peau Beauté – một thương hiệu chăm sóc da cao cấp.

Trong một buổi trò chuyện thân mật với Vogue, Nicole Kidman đã chia sẻ về mối quan tâm lâu dài của cô đối với việc chăm sóc da và cách cô kết hợp các sản phẩm bảo vệ da vào cuộc sống hàng ngày của mình. Lớn lên ở Australia, với làn da cực kỳ trắng và nhạy cảm, Nicole luôn được nhắc nhở về tầm quan trọng của việc bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Cô nhớ lại: ‘Chúng tôi có một nền văn hóa biển, và với một cô gái có làn da rất trắng, bảo vệ da khỏi ánh nắng đã trở thành một phần cuộc sống của tôi từ khi còn nhỏ.’

Tuy nhiên, vào thời điểm đó, Nicole không thích việc phải sử dụng kem chống nắng vì nó hạn chế cô trong các hoạt động ngoài trời. Nhưng hiện tại, cô không thể tách rời kem chống nắng và các sản phẩm chăm sóc da. Cô tiết lộ: ‘Tôi rất biết ơn vì có những loại kem bảo vệ có thể sử dụng mà không cần nhìn thấy và có nhiều lựa chọn về khả năng bảo vệ.’ Cô cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc cấp ẩm cho da và tóc bằng các loại dầu chất lượng.

Bên cạnh đó, Nicole Kidman cũng chia sẻ về thói quen sử dụng mặt nạ LED và dầu multi-repair của Clé de Peau Beauté. ‘Đối với tôi, độ ẩm cực kỳ quan trọng, và có thể sử dụng một sản phẩm trước khi đi ngủ là điều tuyệt vời,’ cô nói. Điều này cho thấy cô không chỉ quan tâm đến việc bảo vệ da mà còn đầu tư thời gian và công sức để chăm sóc da một cách toàn diện.

Cuối cùng, khi được hỏi về sản phẩm mà cô không bao giờ quên mang theo, Nicole Kidman thể hiện sự tận tâm với các sản phẩm bảo vệ và chăm sóc da của mình. Với vai trò là Đại sứ thương hiệu toàn cầu của Clé de Peau Beauté, cô tiếp tục lan tỏa thông điệp về tầm quan trọng của việc chăm sóc da và bảo vệ môi trường. Với những chia sẻ chân thành và quan điểm tích cực về cuộc sống, Nicole Kidman đã truyền cảm hứng cho nhiều người, đặc biệt là trong lĩnh vực chăm sóc da và bảo vệ môi trường.

Thông qua hành trình của mình, Nicole Kidman cho chúng ta thấy rằng việc chăm sóc da không chỉ là một phần của thói quen hàng ngày mà còn là một cách để thể hiện sự yêu thương và trân trọng bản thân. Bạn có thể tìm hiểu thêm về các sản phẩm của Clé de Peau Beauté và cập nhật những xu hướng chăm sóc da mới nhất thông qua Vogue và trang web chính thức của Clé de Peau Beauté.

]]>
Ăn Địa Trung Hải giúp tăng sức khỏe tinh trùng https://tapchisacdep.com/an-dia-trung-hai-giup-tang-suc-khoe-tinh-trung/ Mon, 21 Jul 2025 08:15:21 +0000 https://tapchisacdep.com/an-dia-trung-hai-giup-tang-suc-khoe-tinh-trung/

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể, và các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng chế độ ăn Địa Trung Hải có thể mang lại lợi ích đáng kể cho chất lượng tinh trùng và khả năng sinh sản ở nam giới. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nutrients đã tiến hành đánh giá tác động của chế độ ăn Địa Trung Hải và thực phẩm siêu chế biến đối với các thông số về tinh trùng.

Dầu ô liu nguyên chất là chất béo chủ đạo của chế độ ăn Địa Trung Hải.
Dầu ô liu nguyên chất là chất béo chủ đạo của chế độ ăn Địa Trung Hải.

Kết quả của nghiên cứu cho thấy rằng việc tuân thủ chế độ ăn Địa Trung Hải có mối tương quan tích cực đáng kể với các thông số tinh dịch. Điều này có thể được giải thích bởi thành phần giàu acid béo không bão hòa đa và các nguyên tố oligo trong chế độ ăn này. Những thành phần này có thể đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện chất lượng và số lượng tinh trùng.

Ngoài ra, chế độ ăn Địa Trung Hải cũng có thể ảnh hưởng tích cực đến trục hạ đồi-tuyến yên-tuyến sinh dục, một hệ thống nội tiết tố quan trọng điều chỉnh quá trình sinh sản. Ngược lại, lượng thực phẩm siêu chế biến tiêu thụ có ảnh hưởng tiêu cực đến chức năng tinh hoàn. Do đó, nghiên cứu này ủng hộ vai trò của các can thiệp chế độ ăn uống trong việc kiểm soát vô sinh nam.

Để áp dụng chế độ ăn Địa Trung Hải một cách đơn giản, bạn có thể ưu tiên thực phẩm nguyên chất, chưa qua chế biến như rau, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, đậu, hạt, dầu ô liu, cá và một lượng vừa phải thịt gia cầm, trứng, sữa. Việc lựa chọn thực phẩm nguyên chất có thể giúp bạn kiểm soát được lượng chất béo, đường và các chất phụ gia không mong muốn.

Ngoài ra, bạn nên hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm chứa đường bổ sung, ngũ cốc tinh chế, bia rượu và thực phẩm siêu chế biến. Những loại thực phẩm này có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe, bao gồm cả vấn đề về sinh sản. Việc tự chuẩn bị bữa ăn cũng được khuyến khích, giúp bạn kiểm soát nguồn nguyên liệu và lượng chất béo, đường.

Đồng thời, lối sống Địa Trung Hải cũng khuyến khích mọi người dành thời gian cho thiên nhiên và gắn kết với nhau bằng một bữa ăn lành mạnh tự nấu. Điều này không chỉ giúp tăng cường sức khỏe thể chất mà còn giúp cải thiện sức khỏe tinh thần và mối quan hệ xã hội.

]]>