Chứng rối loạn tiền bạc, hay còn gọi là “money dysmorphia”, đang trở thành một vấn đề ngày càng phổ biến, đặc biệt là trong giới trẻ. Tình trạng này mô tả khi một người có cái nhìn sai lệch hoặc méo mó về tài chính của mình, dẫn đến cảm giác bất an hoặc thiếu thốn về tiền bạc, ngay cả khi cuộc sống của họ vẫn đang ổn định.

Các chuyên gia tài chính và tâm lý học chỉ ra rằng chứng rối loạn tiền bạc có thể biểu hiện qua nhiều dấu hiệu khác nhau. Một số dấu hiệu phổ biến bao gồm: luôn lo lắng về việc không có đủ tiền, ám ảnh về những khoản chi tiêu nhỏ nhặt, né tránh mọi hình thức chi tiêu, so sánh tình hình tài chính với người khác, tránh nói chuyện về tiền bạc vì lo lắng, cảm thấy tội lỗi hoặc xấu hổ sau khi chi tiêu. Những dấu hiệu này có thể ảnh hưởng lớn đến cuộc sống hàng ngày và tâm lý của một người.

Nguyên nhân của chứng rối loạn tiền bạc có thể phát sinh từ nhiều nguồn khác nhau. Một số nguyên nhân phổ biến bao gồm các vấn đề về bất ổn kinh tế, văn hóa so sánh, hối hả gia tăng, chấn thương trong quá khứ và các khuynh hướng cá nhân. Đặc biệt, các thế hệ trẻ có khả năng mắc chứng rối loạn tiền bạc cao hơn so với các thế hệ trước do dành nhiều thời gian trên mạng xã hội. Tại đây, họ thường xuyên tiếp xúc với những hình ảnh về cuộc sống sang chảnh và du lịch khắp nơi, làm tăng nguy cơ cảm thấy không đủ hoặc không bằng người khác.

Tại Việt Nam, thời lượng sử dụng mạng xã hội trung bình mỗi ngày của giới trẻ lên đến 7 giờ, một con số đáng báo động. Việc tiếp xúc thường xuyên với mạng xã hội có thể làm gia tăng nguy cơ rối loạn tiền bạc. Do đó, các chuyên gia khuyến cáo rằng giới trẻ cần có cái nhìn trung thực về tài chính, đặt mục tiêu rõ ràng, lập kế hoạch và quan trọng nhất là luôn để mắt tới tài chính của mình.

Để đối phó với chứng rối loạn tiền bạc, các chuyên gia tài chính và tâm lý học khuyên rằng mọi người cần xem tiền là công cụ, xác định nguồn cơn lo lắng, thay đổi góc nhìn, cẩn thận với mạng xã hội, đánh giá thực trạng tài chính cá nhân, học cách biết ơn và xóa bỏ sớm các “điểm mù” về tài chính. Bên cạnh đó, việc bình thường hóa các cuộc trò chuyện về tiền bạc và tìm kiếm sự hỗ trợ từ chuyên gia trị liệu hoặc cố vấn tài chính cũng là những cách giúp giải quyết chứng rối loạn tiền bạc một cách hiệu quả.

Các chuyên gia cũng nhấn mạnh rằng việc nhận diện và đối phó với chứng rối loạn tiền bạc không chỉ giúp cải thiện tình hình tài chính mà còn góp phần nâng cao sức khỏe tâm lý cho những người mắc phải. Thông qua việc hiểu rõ hơn về chứng rối loạn tiền bạc và áp dụng các biện pháp phù hợp, mọi người có thể giảm thiểu ảnh hưởng tiêu cực và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Cuối cùng, nếu bạn hoặc ai đó bạn biết đang gặp phải các dấu hiệu của chứng rối loạn tiền bạc, hãy tìm kiếm sự hỗ trợ kịp thời. Liên hệ với các chuyên gia tài chính hoặc tâm lý học để được tư vấn và hướng dẫn cách xử lý phù hợp. Đừng ngần ngại đọc thêm về chủ đề này và tìm hiểu thêm về cách quản lý tài chính cá nhân một cách lành mạnh.

Tình yêu và sự ghen tuông – hai khái niệm luôn song hành và gây ra nhiều tranh cãi. Mới đây, một người phụ nữ đã đặt câu hỏi cho chị Hạnh Dung trong chuyên mục của Báo Phụ nữ về việc người yêu của cô không hề ghen tuông dù cô có gặp gỡ bạn bè nam giới hoặc thậm chí có người yêu cũ trên mạng xã hội. Câu hỏi này đã khiến nhiều người suy ngẫm về ý nghĩa thực sự của sự ghen tuông trong tình yêu.

Chị Hạnh Dung đã có lời giải đáp cho vấn đề này. Theo chị, sự ghen tuông không đồng nghĩa với sự quan tâm. Nếu người yêu của cô không ghen, điều đó có thể là do anh ấy tự tin và tin tưởng tuyệt đối vào cô. Anh ấy không cảm thấy bị đe dọa bởi những người đàn ông khác và tin vào mối quan hệ của họ. Điều này cho thấy sự tin tưởng và tôn trọng lẫn nhau trong mối quan hệ.

Sự trưởng thành cảm xúc và gắn bó an toàn là bảo vật của một mối quan hệ. Tuy nhiên, cũng có trường hợp người ta ghen nhưng không để lộ ra, âm thầm ghim gút và bùng nổ vào một ngày không đẹp trời. Chị Hạnh Dung khuyên cô nên trò chuyện cởi mở với người yêu về những cảm xúc và suy nghĩ của mình, để hiểu rõ hơn về suy nghĩ của anh ấy. Qua đó, cả hai có thể hiểu và tôn trọng lẫn nhau hơn.

Mỗi người đều có cách yêu riêng, và điều quan trọng là bản thân có cảm thấy an toàn, ấm áp và hạnh phúc trong mối quan hệ này hay không. Chị Hạnh Dung cũng gợi ý rằng cô có thể đề nghị người yêu ghen hơn một chút để tăng sự kịch tính và niềm vui cho tình yêu. Ghen không phải lúc nào cũng phá hỏng mối quan hệ, mà vấn đề là ở cách ghen. Cái quan trọng là cả hai phải biết cách kiểm soát và thể hiện cảm xúc một cách lành mạnh.

Tóm lại, sự ghen tuông trong tình yêu không phải lúc nào cũng là một điều tiêu cực. Nó có thể là biểu hiện của sự quan tâm và yêu thương, nhưng cũng có thể là dấu hiệu của sự không tin tưởng và chiếm hữu. Điều quan trọng là cả hai bên cần có sự tin tưởng, tôn trọng và giao tiếp cởi mở để xây dựng một mối quan hệ bền chặt và hạnh phúc. Khi cả hai hiểu và tôn trọng lẫn nhau, tình yêu sẽ trở nên sâu sắc và ý nghĩa hơn.

Một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng việc cho trẻ em dưới 13 tuổi sử dụng smartphone và mạng xã hội có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tâm lý của chúng. Việc tiếp xúc sớm với các thiết bị này có thể làm giảm khả năng điều chỉnh cảm xúc, tạo ra cảm giác tự ti, và thậm chí dẫn đến ý nghĩ tự tử. Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Phát triển Con người và Năng lực cho thấy rằng trẻ em càng tiếp xúc với smartphone và mạng xã hội sớm, sức khỏe tâm lý và trạng thái hạnh phúc của trẻ sẽ bị giảm sút.

Sự tác động đến tâm lý khi sử dụng smartphone và mạng xã hội từ quá sớm dường như ảnh hưởng đến bé gái nhiều hơn so với các bé trai. Sapien Labs, một tổ chức phi lợi nhuận chuyên nghiên cứu những tác động của cuộc sống hiện đại đến sức khỏe não bộ và tâm trí con người, đã thực hiện một khảo sát với 2 triệu người tại 163 quốc gia. Qua đó, các nhà nghiên cứu đã kêu gọi các bậc phụ huynh trên toàn cầu nên ngăn trẻ dưới 13 tuổi sử dụng smartphone và mạng xã hội, như một biện pháp để bảo vệ trẻ em.

Tiến sĩ tâm lý Tara Thiagarajan, tác giả chính của nghiên cứu, nhấn mạnh rằng cần phải có hành động khẩn cấp để hạn chế trẻ em dưới 13 tuổi tiếp cận và sử dụng smartphone, cũng như quy định rõ ràng về môi trường số mà trẻ tiếp xúc. Một số chuyên gia khác cũng đồng tình với quan điểm này. Giáo sư giáo dục học Caroline Fitzpatrick và nhóm các nhà khoa học và tâm lý học Canada đã chỉ ra rằng việc sử dụng smartphone, máy tính bảng ở trẻ nhỏ có thể gây ra rối loạn khả năng kiểm soát cơn giận dữ và sự thất vọng, dẫn đến tăng các cơn bùng nổ cảm xúc ở trẻ nhỏ.

Nhiều nhân vật nổi tiếng cũng đã chia sẻ quan điểm cá nhân về vấn đề này. Tỷ phú Bill Gates, nhà sáng lập Microsoft, cho rằng độ tuổi phù hợp nhất để trẻ em sử dụng smartphone là 13 tuổi và ông cũng đã áp dụng điều này cho 3 đứa con của mình. Tuy nhiên, một số nghiên cứu chỉ ra rằng ngay cả khi trẻ em sử dụng smartphone và mạng xã hội ở độ tuổi được cho phép, vẫn có những rủi ro tiềm ẩn.

Kết quả nghiên cứu của Sapien Labs cho biết một trong những tác động xấu đến tâm lý của trẻ khi sử dụng smartphone là tiếp cận với mạng xã hội từ quá sớm. Điều này có thể dẫn đến các nguy cơ trẻ tiếp xúc các nội dung độc hại, bị bắt nạt trực tuyến hoặc có những mối quan hệ không lành mạnh. Các chuyên gia tâm lý khuyên các bậc phụ huynh nên để trẻ em tránh xa mạng xã hội, ít nhất đến năm 16 tuổi. Để thực hiện điều này, cần có sự quan tâm từ các bậc phụ huynh, những người sẵn sàng hướng trẻ đến những niềm đam mê và sở thích khác bên ngoài màn hình điện thoại.

Nếu sau khi đọc thông tin này, nhiều phụ huynh nhận ra mình đã để cho con sử dụng smartphone, tiếp xúc với mạng xã hội từ quá sớm và cảm thấy lo lắng về điều đó, thì nên thay đổi điều này càng sớm càng tốt. Các nhà tâm lý học cho biết thêm trong trường hợp phụ huynh muốn để trẻ tiếp xúc với smartphone và máy tính bảng, hãy giới hạn thời gian cụ thể cho chúng sử dụng, chẳng hạn 20 phút sử dụng smartphone hoặc 15 phút sử dụng máy tính bảng mỗi ngày. Ngoài ra, không nên để trẻ tự sử dụng các thiết bị này mà luôn có người lớn ngồi bên để giám sát và cùng trẻ khám phá những nội dung hữu ích.

Ngày 20 tháng 6, bộ phim điện ảnh hợp tác sản xuất giữa Việt Nam và Hàn Quốc, Mang mẹ đi bỏ, đã tổ chức buổi giao lưu với truyền thông và khán giả tại Hà Nội. Sự kiện này đã thu hút sự quan tâm của nhiều người, đặc biệt là những người yêu thích điện ảnh Việt Nam và Hàn Quốc.

Điểm nhấn của buổi giao lưu nằm ở sự tái hợp của bộ đôi diễn viên Hồng Đào và Tuấn Trần sau một thời gian dài không cùng xuất hiện trên màn ảnh. Sự kiện này đã tạo cơ hội cho cả hai nghệ sĩ chia sẻ về quá trình làm phim và những trải nghiệm đáng nhớ trong dự án điện ảnh mới này.

Trong phim Mang mẹ đi bỏ, nghệ sĩ Hồng Đào vào vai một người mẹ mắc chứng Alzheimer, một căn bệnh gây ra sự suy giảm trí nhớ và khả năng nhận thức. Vai diễn này đòi hỏi sự chuyên tâm và chiều sâu tâm lý cao, và Hồng Đào đã không ngại thử thách bản thân khi hóa thân vào nhân vật này.

Vai diễn của Hồng Đào trong phim Mang mẹ đi bỏ đánh dấu một bước ngoặt trong sự nghiệp của cô, khi lần đầu tiên cô hóa thân thành một người mẹ khổ sở vì mắc căn bệnh Alzheimer. Sự hy sinh và nỗ lực của Hồng Đào khi tự mình thực hiện các cảnh quay khó để đảm bảo cảm xúc chân thực cho nhân vật đã nhận được sự ngưỡng mộ của khán giả và đồng nghiệp.

Bộ phim Mang mẹ đi bỏ xoay quanh mối quan hệ mẹ con giữa Hồng Đào và Tuấn Trần, được đẩy lên cao trào bởi căn bệnh của người mẹ. Những hành động lặp đi lặp lại và vô tri của người mẹ không chỉ là gánh nặng mà còn là thử thách tinh thần lớn lao đối với người con trai.

Đặc biệt, khi người mẹ luôn nhớ về một người con trai khác đang ở Hàn Quốc, vô tình tạo ra nỗi đau bị lãng quên và không được công nhận trong lòng nhân vật do Tuấn Trần thủ vai. Điều này đã tạo ra một tình huống đầy cảm xúc và phức tạp trong phim.

Tại buổi giao lưu, Hồng Đào không chỉ chia sẻ về quá trình làm phim mà còn mở lòng về cuộc sống cá nhân, cách cô cân bằng giữa công việc và gia đình, cũng như cách giữ gìn tình cảm với các con. Những chia sẻ chân thực của nghệ sĩ 6X mang đến một góc nhìn gần gũi và ấm áp về cuộc sống của một nghệ sĩ đa tài.

Bộ đôi Hồng Đào và Tuấn Trần trong Mang mẹ đi bỏ hứa hẹn sẽ mang đến một tác phẩm điện ảnh đầy cảm xúc và ý nghĩa, chạm đến những góc khuất trong tình mẫu tử và sự hy sinh vô bờ bến của một người mẹ.

Chiều ngày 26/7, chị Nguyễn Thùy Dương cùng chồng đã trở về Hà Nội sau một hành trình tìm kiếm con gái kéo dài 4 ngày đầy gian nan và thử thách. Câu chuyện tìm con của chị Dương như một bộ phim với nhiều tình tiết bất ngờ và cảm động.

Bé Nguyễn Kiều Trang, 13 tuổi, con gái của chị Dương, đã mất tích vào ngày 23/7 tại Hà Nội. Qua quá trình điều tra và thu thập thông tin từ nhiều nguồn, gia đình đã biết được rằng cháu đang ở tỉnh Tây Ninh, gần biên giới. Ngay sau khi con gái mất tích, chị Dương đã nhanh chóng đăng tải thông tin lên mạng xã hội và trình báo cơ quan công an. Hàng trăm nghìn lượt tương tác và nhiều cuộc điện thoại từ các người tốt bụng đã giúp gia đình nhận được nhiều manh mối quan trọng.

Một trong những thông tin quan trọng mà gia đình nhận được đến từ một người dân tại bến xe Ngã Tư Ga (TPHCM). Người này cho biết đã nhìn thấy một bé gái giống Kiều Trang vào đi vệ sinh và hỏi đường xuống xã Hậu Nghĩa, tỉnh Tây Ninh. Từ thông tin này, công an đã trích xuất dữ liệu từ điện thoại của Kiều Trang và phát hiện một loạt tin nhắn giữa bé và một người lạ mặt, tự xưng là ‘người yêu’, người đã dụ dỗ cô bé vào Tây Ninh.

Sau khi nhận được thông tin, chị Dương đã cùng chồng đáp máy bay vào TPHCM và xuống Tây Ninh để tìm con. Sau nhiều nỗ lực tìm kiếm, công an đã tìm thấy Kiều Trang tại bến xe An Sương, TPHCM. Cô bé sau đó được đưa về Hà Nội, trở về nhà an toàn.

Trong cuộc trò chuyện với phóng viên Dân trí, chị Dương đã chia sẻ về hành trình tìm con và những lo lắng của mình về tương lai của con gái. Mặc dù hiện tại Kiều Trang đã trở về nhà an toàn, nhưng gia đình vẫn lo lắng về việc con gái có thể bị ảnh hưởng bởi những trải nghiệm không tốt trong thời gian qua.

Gia đình chị Dương cũng muốn gửi lời cảm ơn đến các cơ quan chức năng và cộng đồng mạng đã giúp đỡ và hỗ trợ trong quá trình tìm kiếm con gái. Sự giúp đỡ và hỗ trợ của mọi người đã giúp gia đình vượt qua một thời gian đầy khó khăn và thử thách.

Dân trí sẽ tiếp tục cập nhật thông tin về trường hợp này. Chúng tôi hy vọng rằng gia đình chị Dương sẽ sớm ổn định và vượt qua những khó khăn.

Neymar lên tiếng xin lỗi và giải thích về hành động bị cho là thiếu kiềm chế trong lúc giao tiếp với một cổ động viên trên khán đài trong trận đấu gần đây của Santos. Tiền đạo người Brazil vướng vào một cuộc cãi vã nóng với một người hâm mộ sau khi đội nhà của anh thất bại với tỷ số 1-2 trước Inter Porto Alegre, qua đó tụt lại phía sau trên bảng xếp hạng.

Trong thông điệp mới đăng tải lên trang Instagram cá nhân, Neymar trình bày về tình huống dẫn đến phản ứng dữ dội của mình. Anh cho biết xuất phát từ cảm xúc bức xúc khi bị một cổ động viên xúc phạm một cách nặng nề. Neymar khẳng định anh tôn trọng quyền đưa ra ý kiến và chỉ trích của người hâm mộ về màn trình diễn trên sân của mình. Đồng thời, cầu thủ này nhấn mạnh rằng không ai có quyền xúc phạm cá nhân anh.

Ngôi sao thuộc biên chế Santos cũng hé mở về những lời lẽ của cổ động viên mà anh cho là đã vượt quá giới hạn. Cụ thể, đối phương đã có những phát ngôn không đẹp nhắm vào gia đình và bạn bè của anh. Điều này khiến Neymar giải thích rằng việc anh phản ứng gay gắt là điều có thể thông cảm.

Bên cạnh lời xin lỗi dành cho người hâm mộ và CLB, Neymar cam kết sẽ tiếp tục cống hiến hết mình cho đội bóng quê hương, trong cả trong và ngoài sân cỏ. Tiền đạo này quả quyết rằng khi nào còn hữu ích và đóng góp tích cực cho Santos, anh sẽ ở lại và chiến đấu hết mình cho đội bóng.

Sau những chỉ trích xoay quanh hình ảnh và thái độ của mình trước và sau trận đấu, sự giải trình của Neymar được đưa ra trong bối cảnh giới truyền thông đánh giá cao nỗ lực của anh nhằm sửa chữa hình ảnh cũng như khẳng định tâm huyết dành cho đội nhà.

Ngày 23/7, thông tin từ Công an TP.HCM cho biết, các lực lượng nghiệp vụ vừa triệt phá đường dây mua bán, tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy do NTK Nguyễn Công Trí và đồng phạm thực hiện. Hiện Công an TP.HCM đang hoàn tất các thủ tục, hồ sơ để xử lý theo quy định của pháp luật.

Ngay sau đó, Diệp Lâm Anh đã chia sẻ lại bài đăng về việc NTK Công Trí bị bắt do liên quan đến ma túy, kèm chú thích: ‘Cây ngay không sợ chết đứng’. Người đẹp khẳng định mình ‘không thách thức chính quyền’. Cô cũng phản bác tin đồn ‘bị công an bắt vì sử dụng chất cấm’.

Bên dưới bài đăng, nhiều người cho rằng Diệp Lâm Anh nên kiểm soát cảm xúc của mình vì cô là người của công chúng. Một số người để lại bình luận: ‘Cho dù mình có tốt đến mấy thì cũng đừng ra rả quá. Bớt vạ miệng sẽ tốt cho cái thân. Đừng thấy nhiều người ủng hộ mình những chuyện trước đây mà chuyện gì cũng phát biểu, người công chúng càng cần chú ý với câu từ của mình’; ‘Viết những dòng này đã thấy thách thức rồi, người nổi tiếng mà IQ và EQ kém thật’…

Một số người cho rằng NTK Công Trí cũng là đồng nghiệp trong làng giải trí nên Diệp Lâm Anh cũng không nên ‘bêu rếu’ để chứng minh sự trong sạch của mình.

Trước đó, trên mạng xã hội xuất hiện bài đăng lan truyền thông tin loạt một số nghệ sĩ Việt bị bắt vì liên quan đến một buổi tiệc có sử dụng chất cấm, trong đó có tên của Diệp Lâm Anh, một nhà thiết kế và một ca sĩ. Tài khoản Facebook này thậm chí cho biết nữ diễn viên và hai nghệ sĩ này đã bỏ số tiền 12 tỷ đồng mỗi người để đạt được thoả thuận không xuất hiện trên báo chí.

Ngay khi tin đồn lan truyền, Diệp Lâm Anh trực tiếp chia sẻ bài viết đề cập đến mình, khẳng định bản thân không liên quan vụ việc. ‘Bắt thời gian nào? Công an khu vực nào bắt? Mời lên thẳng công an cùng em xác nhận rồi đi đồn cho uy tín’, cô đáp trả.

Diệp Lâm Anh sinh năm 1989. Trước khi trở thành ca sĩ, diễn viên, cô có 6 năm là thành viên nhóm nhảy Big Toe. Năm 2013, cô giành quán quân chương trình ‘Cuộc đua kỳ thú’. Sau khi kết hôn vào năm 2018, cô ít hoạt động showbiz, chủ yếu kinh doanh. Diệp Lâm Anh chính thức ly hôn với doanh nhân Đức Phạm từ tháng 9/2023. Sau nhiều ồn ào về tranh chấp quyền nuôi con, tòa phán quyết Diệp Lâm Anh nuôi bé gái, còn Đức Phạm nuôi bé trai.

Sau ly hôn, Diệp Lâm Anh tích cực tham gia các hoạt động nghệ thuật. Bên cạnh những hoạt động nghệ thuật, Diệp Lâm Anh kinh doanh, livestream bán hàng online. Năm 2023, cô tham gia ‘Chị đẹp đạp gió rẽ sóng’, được chọn vào thành đoàn, sau đó ra mắt trong nhóm nhạc LUNAS cùng Lan Ngọc, Huyền Baby, Trang Pháp và Khổng Tú Quỳnh.

Thời gian gần đây, Diệp Lâm Anh vướng tin đồn hẹn hò với người mẫu Phạm Kiên, kém cô 11 tuổi.

Nhiều phụ huynh hiện nay thường lo lắng khi con mình không thích dọn dẹp và để giường ngủ bừa bộn. Tuy nhiên, các nghiên cứu tâm lý gần đây đã chỉ ra rằng sự bừa bộn có thể có tác động tích cực đến sự sáng tạo của trẻ. Một nghiên cứu của nhà tâm lý học Vohs vào năm 2023 đã chỉ ra rằng những người ở trong môi trường bừa bộn có khả năng sáng tạo cao hơn 30% so với những người ở trong môi trường gọn gàng.

Cụ thể, nghiên cứu này đã yêu cầu 48 người tham gia liệt kê những công dụng sáng tạo của quả bóng bàn trong một căn phòng ‘gọn gàng’ hoặc ‘bừa bộn’. Kết quả cho thấy số lượng và chất lượng ý tưởng sáng tạo do nhóm phòng bừa bộn đề xuất cao hơn đáng kể. Ngoài ra, một nghiên cứu mở rộng khác cũng chỉ ra rằng những người có giường bừa bộn đánh giá khả năng sáng tạo của mình cao hơn 50% so với những người có giường gọn gàng. Điều này cho thấy rằng môi trường hỗn loạn có thể trực tiếp thúc đẩy tư duy phân kỳ, cho phép mọi người thoát khỏi khuôn khổ trong thời gian ngắn và có khả năng liên tưởng tự do.

Nhà tâm lý học Vohs giải thích rằng môi trường hỗn loạn truyền đi các tín hiệu ‘ngẫu nhiên’, và các tín hiệu ngẫu nhiên trong một môi trường hỗn loạn kích thích mạng lưới tư duy của con người. Ví dụ, kích thích tư duy sáng tạo, tư duy số không,… Tư duy từ con số không bắt nguồn từ khái niệm lập ngân sách từ con số không vào những năm 1970. Nó đề cập đến một cách suy nghĩ xem xét lại các vấn đề từ đầu bằng cách thoát khỏi khuôn khổ và kinh nghiệm hiện có.

Cách suy nghĩ này ủng hộ việc gạt bỏ dữ liệu lịch sử và khuôn khổ hiện có và tái cấu trúc bản chất của thông tin hiện có. Mục đích của chế độ tư duy này là tìm kiếm sự đổi mới. Ba đặc điểm của nó là thiết lập lại từ đầu, định hướng mục tiêu và đột phá sáng tạo. Một môi trường hỗn loạn về cơ bản là một sự thiết lập lại, khiến các quy tắc và môi trường có trật tự trở nên ngẫu nhiên, cho phép mọi người tìm ra các giải pháp mới trong sự hỗn loạn.

Con đường cơ bản của sự sáng tạo do sự hỗn loạn mang lại là môi trường định hình lại các mô hình nhận thức thông qua tính dẻo của não. Rối loạn làm suy yếu cảm giác kiểm soát và kích hoạt mạng lưới chế độ mặc định/ACC của vỏ não vành trước DMN, do đó thúc đẩy các mối liên kết không liên quan từ xa và giải phóng tư duy khác biệt và sáng tạo của mọi người.

Tuy nhiên, mọi thứ đều quá mức, và trong khi sự hỗn loạn phá vỡ sự cân bằng mang đến những ý tưởng tuyệt vời, nó cũng đi kèm với một số ‘rủi ro’ nhất định. Ví dụ, một loạt hiệu ứng cửa sổ vỡ xuất hiện trong tâm lý học. Khi con người ở trong môi trường hỗn loạn trong thời gian dài, chức năng thùy trước trán của họ sẽ bị ức chế. Ngoài ra, môi trường lộn xộn sẽ làm tăng quá tải cảm giác ở một mức độ nhất định, làm tăng mức cortisol của một người, ức chế trạng thái thư giãn cần thiết cho tư duy sáng tạo và không có lợi cho tư duy phân kỳ.

Tóm lại, sự bừa bộn trong phòng sẽ có tác động đa chiều đến con người, vừa có lợi vừa có hại. Chúng ta cũng nên có thái độ biện chứng khi xem xét kết luận, bởi vì không bao giờ có một câu trả lời chuẩn mực cho việc làm thế nào để đạt được sự sáng tạo. Xem thêm thông tin về các nghiên cứu tâm lý và cách áp dụng chúng vào cuộc sống hàng ngày.