bảo vệ sức khỏe – Tapchisacdep.com https://tapchisacdep.com Tạp chí sắc đẹp & phụ nữ Việt Nam Thu, 11 Sep 2025 07:14:13 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/tapchisacdep/2025/08/tapchisacdep.svg bảo vệ sức khỏe – Tapchisacdep.com https://tapchisacdep.com 32 32 7 thực phẩm từ gian bếp giúp phòng ung thư, bảo vệ sức khỏe https://tapchisacdep.com/7-thuc-pham-tu-gian-bep-giup-phong-ung-thu-bao-ve-suc-khoe/ Thu, 11 Sep 2025 07:14:10 +0000 https://tapchisacdep.com/7-thuc-pham-tu-gian-bep-giup-phong-ung-thu-bao-ve-suc-khoe/

Báo điện tử Sức khỏe và Đời sống, với tư cách là cơ quan ngôn luận chính thức của Bộ Y tế, đã cung cấp thông tin chi tiết về tòa soạn cũng như thông tin liên hệ để thuận tiện cho việc trao đổi và hợp tác. Thông tin này không chỉ giúp bạn đọc dễ dàng liên hệ với báo mà còn thể hiện sự minh bạch và mở trong hoạt động báo chí.

Trụ sở chính của báo điện tử Sức khỏe và Đời sống tọa lạc tại địa chỉ 138A Giảng Võ, phường Giảng Võ, thành phố Hà Nội. Đây là địa chỉ chính thức mà bạn đọc, cơ quan tổ chức có thể trực tiếp đến để gửi công văn, tài liệu hoặc thư từ. Bên cạnh đó, báo cũng cung cấp một địa chỉ khác để nhận công văn, tài liệu và thư từ bạn đọc tại Tầng 11, Tòa nhà Cục Dân số, ngõ 8 Tôn Thất Thuyết, phường Cầu Giấy, thành phố Hà Nội.

Để tạo điều kiện cho việc liên hệ và trao đổi thông tin một cách nhanh chóng và hiệu quả, báo điện tử Sức khỏe và Đời sống đã cung cấp các thông tin liên lạc bao gồm số điện thoại, số fax cũng như đường dây nóng. Những thông tin liên lạc này cho phép bạn đọc có thể dễ dàng liên hệ với báo trong trường hợp cần cung cấp thông tin, phản ánh tình hình hoặc đơn giản là gửi lời nhắn.

Bên cạnh trụ sở chính, báo điện tử Sức khỏe và Đời sống còn thiết lập hệ thống văn phòng đại diện tại nhiều tỉnh thành khác nhau trên cả nước. Sự hiện diện của các văn phòng đại diện này không chỉ giúp báo tăng cường khả năng thu thập thông tin từ nhiều nguồn mà còn tạo điều kiện thuận lợi để đưa tin tức, thông tin đến gần với bạn đọc hơn, đặc biệt là ở những khu vực xa xôi.

Có thể thấy, với việc cung cấp thông tin chi tiết về trụ sở, văn phòng đại diện cũng như các phương thức liên lạc, báo điện tử Sức khỏe và Đời sống thể hiện cam kết của mình trong việc phục vụ bạn đọc và cộng đồng. Sự sẵn sàng đón nhận thông tin và hỗ trợ từ nhiều phía không chỉ nâng cao chất lượng nội dung báo chí mà còn góp phần vào sự phát triển của ngành y tế nói riêng và xã hội nói chung.

]]>
Ăn trái cây nào tốt cho gan và thận? https://tapchisacdep.com/an-trai-cay-nao-tot-cho-gan-va-than/ Wed, 10 Sep 2025 03:13:00 +0000 https://tapchisacdep.com/an-trai-cay-nao-tot-cho-gan-va-than/

Các cơ quan gan và thận trong cơ thể chúng ta hoạt động không ngừng nghỉ để đảm bảo quá trình thanh lọc và giải độc được diễn ra một cách hiệu quả. Bên cạnh các phương pháp chăm sóc sức khỏe thông thường, việc bổ sung một số loại trái cây vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể đóng góp tích cực vào việc duy trì và cải thiện chức năng của hai cơ quan quan trọng này.

Được biết đến như những “người bảo vệ” sức khỏe, gan và thận thực hiện nhiều nhiệm vụ quan trọng để duy trì sự cân bằng và ổn định cho cơ thể. Một trong những cách thức hỗ trợ hiệu quả cho các cơ quan này là thông qua việc tiêu thụ các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, đặc biệt là trái cây. Dưới đây là một số loại trái cây được khuyến nghị để hỗ trợ chức năng gan và thận:

Dưa hấu không chỉ là một món ăn vặt mùa hè phổ biến mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là khả năng lợi tiểu. Qua việc loại bỏ độc tố một cách nhẹ nhàng, dưa hấu giúp cải thiện lưu lượng máu và giảm mức độ amoniac trong cơ thể, từ đó hỗ trợ hiệu quả cho cả chức năng gan và thận.

Chanh ngọt, hay còn gọi là Mosambi, là một loại quả có chứa limonoid – một hợp chất quan trọng. Limonoid có khả năng kích thích các enzym trong gan để loại bỏ độc tố, biến chanh ngọt trở thành một lựa chọn tuyệt vời cho việc hỗ trợ chức năng gan. Ngoài ra, chanh ngọt cũng hỗ trợ cải thiện tình trạng tiêu hóa chậm và giảm đầy hơi.

Lựu là một trong những loại quả giàu chất chống oxy hóa polyphenol, đặc biệt là punicalagin. Các chất này không chỉ giúp giảm viêm mà còn có khả năng cải thiện chức năng thận. Việc thường xuyên uống nước ép lựu có thể làm giảm các chỉ số căng thẳng oxy hóa ở bệnh nhân lọc máu, từ đó hỗ trợ chức năng thận một cách hiệu quả.

Nam việt quất nổi tiếng với khả năng ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu, một trong những nguyên nhân phổ biến gây tổn thương thận nếu không được điều trị đúng cách. Thông qua việc tiêu thụ nam việt quất, bạn có thể giảm thiểu rủi ro nhiễm trùng đường tiết niệu và góp phần bảo vệ sức khỏe thận.

Đu đủ chứa papain, một loại enzyme quan trọng giúp phân hủy protein trong chế độ ăn uống hàng ngày, từ đó giảm gánh nặng trao đổi chất cho gan. Bên cạnh đó, đu đủ cũng giàu flavonoid và vitamin C, giúp giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ và cải thiện sức khỏe tổng thể.

Qua việc bổ sung những loại trái cây này vào chế độ ăn uống hàng ngày, không chỉ chức năng gan và thận được hỗ trợ mà sức khỏe tổng thể của bạn cũng sẽ được cải thiện đáng kể. Hãy chú ý duy trì một chế độ ăn uống cân đối và lành mạnh để mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe của bạn.

]]>
Bảo vệ Sức Khỏe Trước Ô Nhiễm Không Khí: Những Bước Đơn Giản Cần Biết https://tapchisacdep.com/bao-ve-suc-khoe-truoc-o-nhiem-khong-khi-nhung-buoc-don-gian-can-biet/ Thu, 21 Aug 2025 09:16:05 +0000 https://tapchisacdep.com/bao-ve-suc-khoe-truoc-o-nhiem-khong-khi-nhung-buoc-don-gian-can-biet/

Ô nhiễm không khí ở Hà Nội và các tỉnh miền Bắc đang trở thành một vấn đề nghiêm trọng và đáng báo động. Dữ liệu từ ứng dụng đo chỉ số chất lượng không khí IQAir cho thấy Hà Nội đã được xếp là thành phố ô nhiễm nhất thế giới với chỉ số chất lượng môi trường không khí ở ngưỡng cao, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe con người. Ô nhiễm không khí không chỉ dừng lại ở mức ảnh hưởng đến phổi và hệ hô hấp mà còn có thể gây tổn hại đến nhiều cơ quan khác của cơ thể, đặc biệt trong điều kiện thời tiết nắng nóng cực đoan như hiện nay.

Các chuyên gia y tế đã đưa ra cảnh báo về những tác hại của ô nhiễm không khí đối với sức khỏe con người. PGS-TS Nguyễn Thị Hoài An, nguyên Trưởng khoa Tai Mũi Họng Nhi, Bệnh viện Tai Mũi Họng Trung ương, hiện là Giám đốc chuyên môn Bệnh viện đa khoa An Việt, cho biết rằng những nhóm người dễ bị ảnh hưởng từ ô nhiễm không khí bao gồm người cao tuổi, phụ nữ có thai, trẻ em, và người có sức đề kháng yếu. Đây là những đối tượng cần đặc biệt chú ý và chủ động bảo vệ sức khỏe của mình trong tình hình ô nhiễm không khí hiện nay.

Để bảo vệ sức khỏe, việc đeo khẩu trang khi ra đường là rất quan trọng. Tuy nhiên, cần chọn đúng loại khẩu trang để đảm bảo hiệu quả. PGS-TS Nguyễn Thị Hoài An cũng khuyên mọi người nên có chế độ dinh dưỡng tốt để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, ngăn ngừa và tiêu diệt các vi khuẩn. Bên cạnh đó, việc đi khám sức khỏe thường xuyên cũng là một biện pháp cần thiết để theo dõi và kiểm soát sức khỏe của mình trong điều kiện ô nhiễm không khí nặng như hiện nay.

Ngoài ra, các biện pháp phòng ngừa như đóng kín cửa, bật máy lọc không khí, và rửa mũi họng bằng nước muối sinh lý cũng giúp giảm bớt tác hại của ô nhiễm không khí. Mọi người cần cảnh giác và chủ động bảo vệ sức khỏe của mình bằng cách thực hiện các biện pháp phòng ngừa và chăm sóc sức khỏe cần thiết. Hãy theo dõi chỉ số chất lượng không khí và cập nhật thông tin về tình hình ô nhiễm không khí tại khu vực của bạn để có thể chủ động bảo vệ sức khỏe của mình.

Trong tình hình ô nhiễm không khí đang trở nên nghiêm trọng như hiện nay, ý thức và chủ động của mỗi người trong việc bảo vệ sức khỏe của mình là rất quan trọng. Hãy cùng nhau thực hiện các biện pháp cần thiết để giảm thiểu tác hại của ô nhiễm không khí và đảm bảo một môi trường sống lành mạnh cho tất cả mọi người.

]]>
200 nữ công nhân được khám sức khỏe, tư vấn chăm sóc sinh sản miễn phí https://tapchisacdep.com/200-nu-cong-nhan-duoc-kham-suc-khoe-tu-van-cham-soc-sinh-san-mien-phi/ Wed, 13 Aug 2025 08:14:35 +0000 https://tapchisacdep.com/200-nu-cong-nhan-duoc-kham-suc-khoe-tu-van-cham-soc-sinh-san-mien-phi/

Ngày 26.7, Liên đoàn Lao động (LĐLĐ) tỉnh Thanh Hóa và Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh đã tổ chức một chương trình đặc biệt dành cho hơn 200 nữ công nhân lao động tại địa phương. Sự kiện này nằm trong khuôn khổ chào mừng 96 năm Ngày thành lập Công đoàn Việt Nam và thực hiện Đề án nữ công.

Bà Trịnh Thị Hoa – Phó Chủ tịch LĐLĐ tỉnh Thanh Hóa thăm hỏi các công nhân lao động tham gia chương trình tư vấn, khám chuyên khoa. Ảnh: Thúy Hà
Bà Trịnh Thị Hoa – Phó Chủ tịch LĐLĐ tỉnh Thanh Hóa thăm hỏi các công nhân lao động tham gia chương trình tư vấn, khám chuyên khoa. Ảnh: Thúy Hà

Chương trình tập trung vào việc tư vấn và truyền thông về chăm sóc sức khỏe sinh sản, khám miễn phí bệnh phụ khoa và siêu âm. Mục tiêu chính của sự kiện là nâng cao nhận thức cho nữ công nhân lao động về tầm quan trọng của việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe sinh sản, phòng chống bệnh nghề nghiệp, và xây dựng gia đình no ấm, tiến bộ, hạnh phúc.

Tư vấn, khám chuyên khoa cho các nữ công nhân lao động. Ảnh: Thúy Hà
Tư vấn, khám chuyên khoa cho các nữ công nhân lao động. Ảnh: Thúy Hà

Trong chương trình, đội ngũ y, bác sĩ của Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh đã cung cấp thông tin và hướng dẫn cho các nữ công nhân về cách chăm sóc sức khỏe sinh sản. Họ cũng thực hiện khám miễn phí các bệnh phụ khoa, siêu âm, và chia sẻ kiến thức về phòng chống, ngăn ngừa các bệnh thường gặp ở phụ nữ như ung thư cổ tử cung, ung thư vú.

Ngoài ra, chương trình cũng tư vấn kiến thức liên quan đến chăm sóc sức khỏe trong thời kỳ mang thai, sau sinh và nuôi con nhỏ. Những thông tin này không chỉ giúp nữ công nhân tại doanh nghiệp nâng cao chất lượng cuộc sống mà còn góp phần xây dựng một cộng đồng khỏe mạnh và hạnh phúc.

Thông qua chương trình này, LĐLĐ tỉnh Thanh Hóa và Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh thể hiện sự quan tâm đến sức khỏe và đời sống của nữ công nhân lao động. Sự kiện này cũng đánh dấu một hoạt động thiết thực trong việc thực hiện Đề án nữ công và chào mừng Ngày thành lập Công đoàn Việt Nam.

]]>
Trí tuệ nhân tạo đấu với ô nhiễm không khí bảo vệ sức khỏe trẻ em https://tapchisacdep.com/tri-tue-nhan-tao-dau-voi-o-nhiem-khong-khi-bao-ve-suc-khoe-tre-em/ Tue, 12 Aug 2025 19:02:31 +0000 https://tapchisacdep.com/tri-tue-nhan-tao-dau-voi-o-nhiem-khong-khi-bao-ve-suc-khoe-tre-em/

Ô nhiễm không khí đang trở thành một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng tại khu vực Đông Á và Thái Bình Dương, đặc biệt là đối với trẻ em dưới 5 tuổi. Theo các số liệu thống kê mới nhất, hơn 100 trẻ em trong độ tuổi này tử vong mỗi ngày do ô nhiễm không khí. Tình hình này đã đặt ra những thách thức lớn trong việc bảo vệ sức khỏe của trẻ em, nhóm dễ bị tổn thương nhất trước tình trạng ô nhiễm môi trường hiện nay.

Tình trạng ô nhiễm không khí tại khu vực Đông Á và Thái Bình Dương đang có xu hướng gia tăng, với nhiều thành phố lớn ghi nhận mức độ ô nhiễm không khí vượt quá ngưỡng an toàn cho sức khỏe con người. Trẻ em dưới 5 tuổi là nhóm tuổi dễ bị ảnh hưởng nhất bởi ô nhiễm không khí do hệ miễn dịch của chúng vẫn còn đang phát triển và chưa đủ khả năng chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tiếp xúc với không khí ô nhiễm có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng ở trẻ em, bao gồm hen suyễn, viêm phổi và các bệnh về đường hô hấp khác.

Trước tình hình này, Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc (UNICEF) đã triển khai một dự án mới nhằm sử dụng công nghệ Trí tuệ nhân tạo (AI) để bảo vệ sức khỏe của học sinh tại các trường học. Dự án này nhắm vào việc giảm thiểu tác động tiêu cực của ô nhiễm không khí đối với sức khỏe của trẻ em thông qua việc sử dụng AI để theo dõi, phân tích và dự báo tình hình ô nhiễm không khí. Từ đó, các trường học và cơ quan chức năng có thể thực hiện các biện pháp phù hợp để giảm thiểu tác động của ô nhiễm không khí đối với sức khỏe của học sinh.

Với việc áp dụng công nghệ AI, dự án này hy vọng sẽ giúp các trường học và cơ quan chức năng có thể chủ động hơn trong việc bảo vệ sức khỏe của học sinh trước tình trạng ô nhiễm môi trường. Thông qua việc sử dụng AI để phân tích dữ liệu về ô nhiễm không khí, dự án sẽ cung cấp các thông tin chính xác và kịp thời về tình hình ô nhiễm không khí tại các khu vực, giúp các nhà quyết định có thể đưa ra các quyết định sáng suốt trong việc bảo vệ sức khỏe của trẻ em.

Đại diện của UNICEF cho biết, dự án này là một phần trong nỗ lực rộng lớn hơn của tổ chức nhằm bảo vệ sức khỏe và quyền lợi của trẻ em trên toàn thế giới. Thông qua việc sử dụng công nghệ AI, UNICEF hy vọng sẽ có thể giúp giảm thiểu tác động tiêu cực của ô nhiễm không khí đối với sức khỏe của trẻ em và cải thiện chất lượng cuộc sống của chúng.

]]>
Tiêu hủy 142 lít rượu sâm không rõ nguồn gốc, phạt 62,5 triệu đồng https://tapchisacdep.com/tieu-huy-142-lit-ruou-sam-khong-ro-nguon-goc-phat-625-trieu-dong/ Mon, 28 Jul 2025 16:30:42 +0000 https://tapchisacdep.com/tieu-huy-142-lit-ruou-sam-khong-ro-nguon-goc-phat-625-trieu-dong/

Đội Quản lý thị trường số 2, Chi cục Quản lý thị trường tỉnh Thanh Hóa vừa tổ chức giám sát tiêu hủy 37 bình rượu sâm với tổng khối lượng 142 lít không rõ nguồn gốc xuất xứ. Đây là tang vật vi phạm hành chính của Hộ kinh doanh V.B.N.S, địa chỉ tại đường Lê Lợi, phường Sầm Sơn, tỉnh Thanh Hóa.

Trước đó, ngày 1/6/2025, Đội Quản lý thị trường số 2 phối hợp với Công an phường Trường Sơn tiến hành kiểm tra đột xuất Hộ kinh doanh V.B.N.S theo chỉ đạo của Giám đốc Sở Công Thương và Chi cục trưởng Chi cục Quản lý thị trường Thanh Hóa. Việc này nhằm thực hiện Công điện số 65/CĐ-TTg ngày 15/5/2025 và Chỉ thị số 13/CT-TTg ngày 17/5/2025 của Thủ tướng Chính phủ về tăng cường đấu tranh chống buôn lậu, gian lận thương mại, hàng giả trong tình hình mới.

Trong quá trình kiểm tra, lực lượng chức năng phát hiện Hộ kinh doanh này đang bày bán 37 bình rượu sâm, tương đương 142 lít, nhưng không xuất trình được hóa đơn, chứng từ chứng minh nguồn gốc, xuất xứ. Đồng thời, cơ sở cũng không có giấy phép bán lẻ rượu theo quy định của pháp luật.

Căn cứ vào hồ sơ vụ việc và mức độ vi phạm, Chủ tịch UBND tỉnh Thanh Hóa đã ban hành Quyết định xử phạt vi phạm hành chính đối với Hộ kinh doanh V.B.N.S số tiền 62,5 triệu đồng. Nguyên nhân là hai hành vi: Kinh doanh hàng hóa thuộc ngành nghề đầu tư kinh doanh có điều kiện nhưng không có giấy phép; Kinh doanh hàng hóa không có hóa đơn, chứng từ hợp pháp.

Số rượu vi phạm đã được tổ chức tiêu hủy theo đúng quy định dưới sự giám sát của Đội Quản lý thị trường số 2.

Đại diện Đội Quản lý thị trường số 2 cho biết, việc kiểm tra và xử lý nghiêm vụ việc này không chỉ góp phần bảo vệ sức khỏe người tiêu dùng mà còn thể hiện quyết tâm của lực lượng chức năng trong công tác chống buôn lậu, gian lận thương mại và hàng giả. Phương châm của họ là “xử lý một vụ, cảnh tỉnh cả vùng, cả lĩnh vực”, “không có vùng cấm, không có ngoại lệ”.

Trong thời gian tới, Đội Quản lý thị trường số 2 sẽ tiếp tục chủ động nắm chắc tình hình địa bàn, phối hợp chặt chẽ với các lực lượng chức năng tăng cường kiểm tra, kiểm soát thị trường. Họ tập trung xử lý nghiêm các hành vi vi phạm về an toàn thực phẩm, đo lường, giá cả, hàng giả, hàng kém chất lượng… Thông qua đó, lực lượng quản lý thị trường hướng tới mục tiêu xây dựng một môi trường kinh doanh minh bạch, lành mạnh; bảo vệ quyền, lợi ích chính đáng của người tiêu dùng và các tổ chức, cá nhân sản xuất, kinh doanh chân chính.

]]>