Có nhiều nguyên nhân khiến một người già hơn tuổi, bao gồm cả môi trường sống, bệnh tật, cân nặng, và đương nhiên là cả chế độ ăn. Dưới đây là những loại thịt đã được các chuyên gia công nhận có thể làm tăng tốc độ lão hóa da mà …

Thực phẩm chứa tinh bột Khoai tây, mì Ý và gạo trắng thường chuyển hóa thành đường, từ đó gây tăng đường huyết và insulin. Tinh bột sẽ không được chuyển hóa thành năng lượng dễ đốt cháy, mà thay vào đó là bị dự trữ thành mỡ thừa. Thay …

Bách bệnh từ “sinh khí” mà ra Có một vị phu nhân, thường vì những chuyện vặt vãnh mà sinh nóng giận. Có một ngày bà đi tìm một vị cao tăng thỉnh giáo. Cao tăng nghe xong, liền dẫn bà đến một gian thiền phòng, khóa cửa lại rồi …

Khung giờ tốt nhất để đi ngủ buổi tối Một nghiên cứu ở Anh trên 103.710 người đăng trên tạp chí Tim mạch châu Âu gần đây cho thấy, thời gian tốt nhất để đi ngủ là 22h. Đi ngủ vào thời điểm này giúp mọi người phòng tránh nhiều …

1. Nước lọc Sau khi uống quá nhiều rượu bia, chúng ta thường gặp phải tình trạng đau đầu và mệ mỏi do cơ thể đang bị mất nước nghiêm trọng. Không những vậy, một số người còn gặp phải các tình trạng như tiêu chảy, đổ mồ hôi hay …

Chế độ ăn Keto là một chế độ ăn ít carbohydrate nhưng nhiều chất béo có lợi cho cơ thể đem lại khả năng giúp đốt cháy chất béo để lấy năng lượng và chuyển hóa chất béo thành ketone trong gan giúp cung cấp năng lượng cho não. Để …

Người thân Việc đối mặt với tuổi tác xế chiều dường như chính là việc vô cùng khó khăn đối với nhiều người. Những điều đã qua dù có tiếc nuối đến mấy cũng chẳng thể lấy lại được, thế nên chúng ta hãy học cách sống cho hiện tại. …

Loại tướng phu thê đầu tiên: “Âm dương phối hợp” Một người dáng dấp cao lớn, một người dáng dấp thấp bé, như vậy thoạt nhìn không quá cân đối, kỳ thật đây chính là tướng phu thê tốt nhất trong tướng học, thuộc về Âm Dương xứng đôi. Đúng …

Rượu Việt Nam chính là quốc gia có lịch sử lâu đời về văn hóa rượu, bất kể là thiên tài cổ đại, quan viên hay hiệp sỹ họ đều rất thích uống rượu. Cứ ngồi vào bàn tiệc, chẳng cần biết vui hay không vui, người ta đều uống …

Người thứ nhất: Người thân nhiều năm không liên lạc Cổ nhân nói, họ hàng, đến rồi đi đều gọi là họ hàng. Nếu từ ba đến năm năm không có tin tức gì từ đối phương, những người thân đó thực chất chỉ tồn tại trên danh nghĩa. Nếu …