Nữ người mẫu Chantelle Houghton đã tạo nên một làn sóng chú ý trên mạng xã hội khi chia sẻ câu chuyện giảm cân ấn tượng của mình. Với một sự thay đổi đáng kinh ngạc, Chantelle đã giảm được 24kg chỉ bằng cách loại bỏ đường tinh luyện ra khỏi chế độ ăn uống hàng ngày, mà không cần đến tập thể dục.
Quá trình giảm cân của Chantelle bắt đầu khi cô phát hiện ra một sự thật gây 충 mạnh về lượng đường có trong các thực phẩm hàng ngày. Cụ thể, một hộp sữa chua thông thường chứa đến bốn thìa đường. Từ đó, cô nhận ra rằng mình đã tiêu thụ một lượng đường đáng kể, ước tính khoảng 12 thìa đường mỗi ngày. Trong khi đó, theo khuyến nghị, lượng đường mà phụ nữ nên tiêu thụ chỉ khoảng chín thìa mỗi ngày.
Sau khi có được nhận thức về lượng đường trong thực phẩm, Chantelle đã cố gắng chú ý kỹ đến hàm lượng đường trong các loại thực phẩm mà mình tiêu thụ. Cô đã diligently kiểm tra nhãn mác sản phẩm và quyết định loại bỏ hoàn toàn đường tinh luyện khỏi chế độ ăn uống của mình. Việc này đã mang lại kết quả giảm cân rất ấn tượng và rõ rệt cho Chantelle.
Mới đây, nữ người mẫu đã chia sẻ loạt ảnh mới sau quá trình giảm cân trên trang Instagram cá nhân của mình. Cùng với đó, cô đã đăng tải một dòng trạng thái đầy cảm xúc về việc tìm lại con đường của mình. Chantelle cũng tiết lộ rằng cô đã thực hiện phẫu thuật căng da mặt bằng chất lỏng và trẻ hóa da để hoàn thiện vẻ đẹp của mình.
Cộng đồng mạng đã có phản ứng tích cực và ủng hộ sự thay đổi của Chantelle. Trên trang Instagram, nhiều người đã để lại bình luận thể hiện sự ngưỡng mộ và động viên dành cho nữ người mẫu. Họ thật sự ấn tượng với sự thay đổi của Chantelle và đánh giá cao nỗ lực của cô trong việc thay đổi lối sống và chế độ ăn uống của mình.
Instagram của Chantelle đã trở thành một nguồn cảm hứng cho nhiều người, đặc biệt là những người đang tìm kiếm một giải pháp giảm cân hiệu quả và lành mạnh. Câu chuyện của Chantelle là một minh chứng sống cho việc thay đổi chế độ ăn uống có thể mang lại kết quả tích cực như thế nào đối với sức khỏe và vẻ đẹp của con người.