Trang chủ Tin tứcMinh Hằng U38 khoe body ‘một nhấn chìm bốn tâng’ nhờ bí quyết ăn uống và tập luyện khoa học

Minh Hằng U38 khoe body ‘một nhấn chìm bốn tâng’ nhờ bí quyết ăn uống và tập luyện khoa học

bởi Linh

Nữ ca sĩ Minh Hằng mới đây đã gây chú ý tại một sự kiện với vẻ ngoài trẻ trung và rạng rỡ của mình, dù đã 38 tuổi. Trong sự kiện này, Minh Hằng đã diện một bộ trang phục gồm chiếc váy áo hai dây và chân váy lụa mềm mại từ thương hiệu nổi tiếng Tory Burch. Thiết kế này được xếp li cầu kỳ, mang đến một tinh thần bohemian – phong cách phóng khoáng và tự do. Bộ trang phục giúp Minh Hằng khoe trọn vóc dáng thon gọn và đẹp mắt của mình.

Á hậu Tường San kết hợp áo lưới cotton phối nylon với chân váy vải twill in họa tiết. Trang phục này không chỉ thể hiện khí chất thanh lịch của một quý cô hiện đại mà còn toát lên sự năng động, trẻ trung phù hợp với hình ảnh của cô
Á hậu Tường San kết hợp áo lưới cotton phối nylon với chân váy vải twill in họa tiết. Trang phục này không chỉ thể hiện khí chất thanh lịch của một quý cô hiện đại mà còn toát lên sự năng động, trẻ trung phù hợp với hình ảnh của cô

Mặc dù đã là mẹ của một đứa con, nhưng Minh Hằng vẫn giữ được vẻ tươi trẻ và sức hấp dẫn của mình. Cô chia sẻ rằng bí quyết giữ dáng sau sinh của mình là áp dụng một chế độ ăn uống khoa học và luyện tập đều đặn. Minh Hằng không quá khắt khe với bản thân nhưng tập trung vào việc ăn uống lành mạnh, ưu tiên rau xanh, protein, hạn chế tinh bột và đồ ngọt, đồng thời uống nhiều nước để thanh lọc cơ thể.

Phong cách thời trang giúp Minh Hằng "hack tuổi" mỗi khi xuất hiện tại sự kiện
Phong cách thời trang giúp Minh Hằng “hack tuổi” mỗi khi xuất hiện tại sự kiện

Về chế độ tập luyện, Minh Hằng duy trì thói quen tập gym và yoga để giữ cơ thể săn chắc và dẻo dai. Việc tập luyện không chỉ giúp cô giữ được vóc dáng mà còn giúp giải tỏa căng thẳng, giúp tinh thần thoải mái hơn. Minh Hằng cũng nhấn mạnh rằng việc duy trì một lối sống lành mạnh và cân bằng giữa công việc và cuộc sống là rất quan trọng để có được vẻ ngoài trẻ trung và sức khỏe tốt.

Thảo Nhi Lê cá tính với áo organza dáng vỏ sò in họa tiết chú ong và chân váy đính đá gương
Thảo Nhi Lê cá tính với áo organza dáng vỏ sò in họa tiết chú ong và chân váy đính đá gương

Phong cách thời trang của Minh Hằng cũng là một yếu tố quan trọng góp phần vào vẻ ngoài trẻ trung của cô. Cô thường xuyên chọn những thiết kế tôn dáng, đảm bảo sự thoải mái và phù hợp với xu hướng. Minh Hằng không ngại thử nghiệm những phong cách mới mẻ, từ thanh lịch, sang trọng đến năng động, cá tính. Cô cho biết rằng việc hiểu rõ cơ thể mình và chọn trang phục phù hợp là rất quan trọng, đồng thời cập nhật các xu hướng mới để làm mới hình ảnh của bản thân.

Sự kiện lần này cũng có sự góp mặt của nhiều người đẹp khác như Á hậu Tường San, Á hậu Thảo Nhi Lê, Khánh Linh, Diệu Linh… Mỗi người đẹp đều chọn cho mình những thiết kế giúp tôn lên nhan sắc và phong cách thời trang riêng biệt. Họ cùng nhau tạo nên một bức tranh đa màu sắc và thú vị về phong cách và sự đa dạng trong thời trang của các người đẹp Việt Nam.

Có thể bạn quan tâm