Trang chủ Sức khỏe Cựu sinh viên Y khoa thành huấn luyện viên yoga: ‘Yoga giúp tôi kết nối với mọi người’

Cựu sinh viên Y khoa thành huấn luyện viên yoga: ‘Yoga giúp tôi kết nối với mọi người’

bởi Linh

Huỳnh Bảo Kỳ, một sinh viên năng động và nhiệt tình trong hoạt động phong trào, đã chứng minh rằng đam mê và sự tận tâm có thể dẫn đến thành công trong nhiều lĩnh vực. Không chỉ là một huấn luyện viên yoga tài năng, Kỳ còn là một người trẻ đam mê với lối sống lành mạnh và hạnh phúc. Hành trình yoga của Kỳ bắt đầu từ một lý do giản dị: tập cho mẹ vui hơn để dễ xin đi chơi. Tuy nhiên, tình yêu yoga của Kỳ đã lớn dần thành đam mê và đã đạt được nhiều thành tích xuất sắc trong lĩnh vực này.

Song song với sự phát triển của sự nghiệp yoga, Kỳ đã chọn học ngành Dinh dưỡng tại trường đại học để có thể hiểu rõ về cơ chế chuyển hóa thực phẩm và bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình. Kỳ nhìn thấy điểm chung giữa yoga và dinh dưỡng là cả hai đều hướng đến một cơ thể khỏe mạnh từ gốc rễ. Sự kết hợp giữa yoga và dinh dưỡng không chỉ giúp Kỳ nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần mà còn mang lại cho bạn một cái nhìn sâu sắc về cuộc sống.

Ngoài ra, Kỳ còn tích cực tham gia nhiều hoạt động phong trào và tình nguyện, bao gồm cả vai trò trưởng ban truyền thông chiến dịch Xuân tình nguyện và trưởng ban sự kiện Trung thu yêu thương. Kỳ chia sẻ rằng mỗi hoạt động đã giúp bạn trải nghiệm nhiều điều quý giá và biết ơn vì đã có cơ hội được hết mình vì những việc mang lại hạnh phúc cho người khác. Những trải nghiệm này đã giúp Kỳ phát triển kỹ năng lãnh đạo, giao tiếp và làm việc nhóm.

Bảo Kỳ tại cuộc thi chạy do trường tổ chức - Ảnh: NVCC
Bảo Kỳ tại cuộc thi chạy do trường tổ chức – Ảnh: NVCC

Hiện tại, Kỳ đang ấp ủ kế hoạch xây dựng một mô hình chăm sóc sức khỏe cộng đồng kết hợp yoga và dinh dưỡng, bắt đầu từ những buổi workshop chia sẻ kiến thức và kết nối người trẻ cùng quan tâm sức khỏe. Với lịch trình bận rộn, Kỳ vẫn tìm thấy thú vị và nhiều trải nghiệm trong cuộc sống. Kỳ tin rằng, khi chúng ta theo đuổi đam mê và sống một cách có ý thức, cuộc sống sẽ trở nên ý nghĩa và hạnh phúc hơn.

Bảo Kỳ thể hiện một tư thế yoga yêu thích - Ảnh: NVCC
Bảo Kỳ thể hiện một tư thế yoga yêu thích – Ảnh: NVCC

Kỳ nhấn mạnh rằng tuổi trẻ không có nghĩa là phải làm việc đến kiệt sức để thành công. Hãy theo đuổi đam mê một cách thông minh và khoa học, biết lắng nghe, chăm sóc và yêu thương bản thân đúng cách để có nền tảng làm tốt mọi điều khác trong cuộc sống. Thông điệp của Kỳ là một lời nhắc nhở quý giá cho tất cả mọi người, đặc biệt là những người trẻ tuổi, về tầm quan trọng của việc sống cân bằng và theo đuổi đam mê một cách lành mạnh.

Có thể bạn quan tâm