Nữ ca sĩ Hà Thanh Xuân vừa tiết lộ về niềm đam mê mới của mình, đó là môn thể thao pickleball. Cô cho biết đã bị pickleball cuốn hút và quyết định đăng ký học với một thầy giáo, chăm chỉ tập luyện và ra sân hàng tuần. Sự chuyển đổi này đã mang lại cho Hà Thanh Xuân một làn gió mới, không chỉ về mặt thể chất mà còn về tinh thần.
Trước đây, Hà Thanh Xuân chủ yếu tập yoga và chơi golf để giữ sức khỏe và vóc dáng. Tuy nhiên, sau khi gắn bó với pickleball, cô nhận ra rằng môn thể thao mới này không chỉ thú vị mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Pickleball giúp cô cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng sự linh hoạt, dẻo dai, phản xạ tốt, hỗ trợ giảm cân và nâng cao hệ miễn dịch. Đặc biệt, tinh thần của cô trở nên phấn chấn, lạc quan hơn nhờ kết nối và làm quen với nhiều bạn mới khi ra sân bóng.
Hà Thanh Xuân đã chơi pickleball được khoảng một năm và hiện đang đam mê môn thể thao này. Cô cho biết pickleball có nguồn gốc từ Mỹ, nhưng cô chưa từng chơi môn này khi sống ở Mỹ. Mãi đến một lần về Việt Nam biểu diễn năm 2024, được bạn bè rủ chơi thử, cô mới bắt đầu.
Hiện tại, Hà Thanh Xuân đã trở thành một trong những người yêu thích pickleball, mỗi tuần cô chơi ít nhất ba buổi, có buổi vì quá đam mê, cô chơi đến 3-4 tiếng mới nghỉ. Cô cũng đầu tư sắm sửa nhiều trang phục thể thao vì mỗi lần ra sân đều đánh hăng say, người đầm đìa mồ hôi, phải thay đồ 3-4 lần.
Từ đầu năm 2025, Hà Thanh Xuân liên tục về nước, biểu diễn ở nhiều tỉnh thành. Cô hạnh phúc vì luôn được khán giả yêu thương, ủng hộ. Hiện tại, cô đang độc thân, theo đuổi lối sống lành mạnh, tích cực và hài lòng với cuộc sống và những gì đang có.
Có thể thấy, việc chuyển đổi sang môn thể thao pickleball đã mang lại cho Hà Thanh Xuân nhiều lợi ích tích cực. Cô không chỉ cải thiện sức khỏe thể chất mà còn tăng cường kết nối với những người bạn mới. Với niềm đam mê và sự tận hưởng, Hà Thanh Xuân đang tận hưởng cuộc sống mới của mình.
Giống như nhiều người khác, Hà Thanh Xuân cũng nhận ra rằng việc tìm kiếm một hoạt động thể thao yêu thích có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và tinh thần. Việc chọn môn thể thao phù hợp và duy trì một lối sống lành mạnh có thể giúp cải thiện chất lượng cuộc sống.
Để tìm hiểu thêm về môn thể thao pickleball và cách nó có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe, bạn có thể tham khảo thông tin tại các trang web thể thao hoặc các bài viết về sức khỏe. Healthline là một nguồn thông tin đáng tin cậy về các chủ đề sức khỏe và thể thao.