Trong 48 giờ lưu trú tại thành phố biển Nha Trang, những người yêu thích chạy bộ có cơ hội khám phá ẩm thực đặc trưng của miền Trung và nạp năng lượng một cách hợp lý cho sự kiện VnExpress Marathon Libera Nha Trang 2025, dự kiến thu hút 13.000 vận động viên tham gia vào ngày 24/8.
Sự kiện marathon này không chỉ là một cuộc đua mà còn là dịp để runner trải nghiệm văn hóa ẩm thực đa dạng của thành phố biển. Bắt đầu hành trình ẩm thực từ chiều và tối ngày thứ Sáu là một gợi ý lý tưởng. Những món ăn đường phố gần gũi như bánh căn, nem nướng không chỉ đáp ứng nhu cầu ẩm thực mà còn mang đến cho runner cơ hội tiếp xúc với văn hóa địa phương.
Runner nên ưu tiên lựa chọn các quán ăn quen thuộc với người dân địa phương, nơi đông khách và đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. Điều quan trọng là tránh thử những món ăn quá lạ hoặc ăn quá no, đặc biệt vào tối thứ Bảy, nhằm hạn chế rủi ro về vấn đề tiêu hóa.
Chọn quán ăn gần khu vực xuất phát cũng là một chiến lược thông minh, giúp tiết kiệm thời gian di chuyển và tạo điều kiện cho runner có thời gian nghỉ ngơi hợp lý. Hải sản sẽ là phần thưởng hoàn hảo sau khi về đích vào Chủ Nhật, với các gợi ý như bún tôm, bánh ướt, hoặc bún sứa trộn dọc đường Hoàng Văn Thụ.
Buổi trưa là thời điểm lý tưởng để tụ họp cùng bạn bè tại các nhà hàng hải sản ven biển đường Trần Phú, Phạm Văn Đồng. Không gian mở, hướng biển cùng với các món ăn đặc sản như lẩu mực, cá nướng, nghêu xào sả sẽ mang đến trải nghiệm ẩm thực khó quên cho runner.
Hơn hết, runner cần chú ý đến việc cân đối chế độ ăn uống, đảm bảo năng lượng cho ngày thi đấu nhưng cũng cần tránh những món quá lạ hoặc nặng bụng. Lựa chọn các món ăn cân bằng, phù hợp sẽ giúp runner có sự chuẩn bị thật tốt cho VnExpress Marathon Libera Nha Trang 2025.
VnExpress Marathon Libera Nha Trang sẽ là sự kiện thể thao đáng chú ý, không chỉ về mặt cạnh tranh mà còn là dịp để các runner trải nghiệm thành phố Nha Trang xinh đẹp.